همگانی مهارت گفت و گو و برقراری روابط مثبت

[فاطره]

یکی از بهترین راه‌ها برای برقراری ارتباط با مردم و ایجاد روابط با کیفیت، برقراری مکالمه است. اگرچه اکثر مردم می‌توانند مکالمه داشته باشند، اما تنها تعداد کمی از آن‌ها هنگام صحبت کردن، راحت، روان و کاریزماتیک هستند.آن‌ها می‌توانند افکار مثبت داشته باشند و آن‌ را به دیگران انتقال دهند. تکنیک‌های زیادی برای بهبود مهارت‌های ارتباطی و مکالمه وجود دارد. اما چند راه ساده و موثرتر نیز هست که می‌توانید با به کار بردن آن‌ها یک سخنور خوب شوید که عبارت‌اند از: ۱.آهسته صحبت کنید به طور معمول، سخنرانان خوب در صحبت کردن عجله نمی‌کنند. آن‌ها وقتی در مورد مسئله‌ای فکر می‌کنند و وقتی آن را با صدای بلند می‌گویند طوری رفتار می‌کنند که انگار تمام وقت دنیا را دارند. این باعث می‌شود که آن‌ها به صورت متمرکز و جمع آوری شده صحبت کنند. بنابراین توصیه می‌شود شما نیز همانند آن‌ها آرام و آهسته صحبت کنید و به جلو بروید. ۲. تماس چشمی بیشتری برقرار کنید بیشتر مردم هنگام صحبت حدود ۲ یا ۳ بار یا کمتر تماس چشمی دارند. تجربه ثابت کرد که این ایده بسیار خوبی است که تماس چشمی را کمی بیشتر برقرار کنید. شما با این کار اعتماد و علاقه به تعامل با طرف مقابل را به او منتقل می‌کنید. ۳. به جزئیات توجه کنید افرادی که مهارت‌های مکالمه خوبی دارند، معمولا به چیزهایی توجه می‌کنند که افراد معمولی متوجه آن‌ها نمی‌شوند و چنین جزئیاتی را وارد مکالمه خواهند کرد. آن‌ها ممکن است متوجه یک حلقه جالب روی دست طرف مقابل، یک لهجه خارجی خاص، یا یک لحن صدای خاصی که هنگام گفتن یک نام استفاده می‌کنند، شوند. بنابراین، چنین افرادی می‌توانند دیگران را به شیوه‌ای بسیار زیبا تحت تاثیر قرار دهند. ۴. تعریف‌های منحصر به فرد داشته باشید هر کسی می‌تواند به یک تعریف کلی بپردازد تا اینگونه بتواند قدردان شخص دیگری باشد. از طرف دیگر افراد کاریزماتیک می‌توانند واقعاا به دیگران توجه کنند، به فراتر از نما نگاه کنند و در نتیجه تعارفات منحصر به فردی داشته باشند. شما هم همین کار را انجام دهید که علاوه بر جلب نظر دیگران، به آن‌ها مواردی را یادآوری کنید که آن‌ها در مورد خودشان نمی‌دانستند. ۵. احساسات خود را بیان کنید بسیار نادر است که فردی را ملاقات کنید که بتوانید راحت در مورد احساسات خود با او صحبت کنید، به ویژه اگر فرد غریبه باشد. با این حال این شیوه صحبت کردن یک فضیلت واقعی است. فقط حقایق و اتفاقات پیش آمده را بیان نکنید، شما یک روزنامه نیستید. احساسات خود را در مورد آن حقایق بیان کنید. این را به خاطر داشته باشید که افراد زمانی که در سطح عاطفی قرار می‌گیرند بهترین ارتباط را برقرار می‌کنند. ۶. بینش جالبی ارائه دهید هر کسی می‌تواند در مورد اخبار صحبت یا نظرات اساسی را بیان کند. اما سخنرانان خوب اغلب می‌توانند چیزهایی را به شما بگویند که نمی‌دانستید، اما برایتان جذاب خواهد بود. به همین دلیل است که داشتن دانش در زمینه‌هایی مانند روانشناسی یا جامعه شناسی خوب است. ۷.از بهترین کلمات استفاده کنید توانایی راحت و روان صحبت کردن با انتخاب کلمات دقیق برای انتقال احساسات یا افکار دقیق شما ارتباط زیادی دارد. دایما دایره لغات خود را توسعه دهید و برقراری ارتباط قوی با دیگران را تمرین کنید. این به شما کمک می‌کند تا بازی با کلمات را یاد بگیرید و در نهایت راحت‌تر افکار و احساسات خود را بیان کنید. یادداشت پایانی افکار مثبت می‌تواند به راحتی سلامت مردان و زنان چه از نظر روحی و چه از نظر جسمی را تحت تاثیر قرار دهد. بسیاری از روانشناسان بر این باورند که کلید مدیریت استرس و اضطراب برخورداری از افکار مثبت است. ما در این مقاله سعی کردیم مطالبی را پیرامون افکار مثبت و روش برقراری ارتباطات مثبت با دیگران؛ بیان کنیم. امیدواریم مفید واقع شده باشد