. . .

آموزش مد و سلامتی

تالار متفرقه پزشکی

mohadese

رمانیکی حامی
رمانیکی
شناسه کاربر
682
تاریخ ثبت‌نام
2021-07-30
آخرین بازدید
موضوعات
55
نوشته‌ها
492
پسندها
4,266
امتیازها
353

  • #1
✨ اگر بعضی کارها قبل از خواب برایتان به عادت تبدیل شوند، قطعا جذابیت و زیبایی ظاهریتان را دوچندان خواهد کرد😌


1️⃣پاک کردن آرایش


2️⃣صورت و دستانتان را مرطوب کنید.


3️⃣از یک تونر ساده و معمولی استفاده کنید


4️⃣کرم دور چشم بزنید.


5️⃣موها را بصورت شل ببافيد.


6️⃣کمی روغن زیتون به پاها بزنید و آن‌ها را ماساژ دهید.


7️⃣دندان‌ها را مسواک بزنید😬


8️⃣ 7 تا 8 ساعت خواب شبانه داشته باشید😴
 
نام موضوع : مد و سلامتی دسته : متفرقه پزشکی

mohadese

رمانیکی حامی
رمانیکی
شناسه کاربر
682
تاریخ ثبت‌نام
2021-07-30
آخرین بازدید
موضوعات
55
نوشته‌ها
492
پسندها
4,266
امتیازها
353

  • #2
درمان خانگی برای موهای آسیب دیده(روغن داغ)





▫️ یک کاسه از روغن موی مورد علاقه خود را به موهای تمیز، شسته شده خود بمالید. مثلا روغن درمانی مراکشی یا روغن‌هایی مثل روغن زیتون یا روغن سنبل هندی.


روی موهایتان کلاه حمام بکشید و با کمک یک حوله داغ یا سشوار و یا نشستن در زیر تابش آفتاب در یک روز گرم آن را گرم نگه دارید. پس از گرم کردن روغن صبر کنید تا موهایتان در دمای اتاق به تدریج سرد شود سپس با آب سرد آن را آب بکشید.





👈 این درمان را یک تا سه بار در ماه بر اساس میزان آسیب در موهایتان و خشکی آن‌ها تکرار کنید. یادتان باشد در مصرف روغن زیاده روی نکنید.
 

mohadese

رمانیکی حامی
رمانیکی
شناسه کاربر
682
تاریخ ثبت‌نام
2021-07-30
آخرین بازدید
موضوعات
55
نوشته‌ها
492
پسندها
4,266
امتیازها
353

  • #3
نقره‌ای‌با اینکه یکی از رنگ‌های لوکس برای لباس هست،ست کردنش یک‌سری اصول‌و نکته‌داره


به نوعی طوسی همون رنگ نقره‌ای هستش که براق و اکلیلی نیست. از جایی که نقره‌ای یکی از ترند‌های لباس مجلسیه سال ۲۰۱۹ هست ، با لباس نقره‌ای رنگ ،از اکسسوری‌ همرنگش استفاده کنید ،هرچی لباستون شلوغ و پرکارتر ،اکسسوری‌هایی که انتخاب میکنید ساده‌تر باشند.👍🏼 و بر خلاف این نکته اگر بخواید استایلتون شلوغ و پیچیده‌تر دیده بشه ،میتونید از اکسسوری‌های طلایی به شرط میکس بودن با نقره‌ای استفاده کنید.


بیشترین رنگ سنگی که بتونید با نقره‌ای ست کنید فیروزه‌ای هست.از کفش‌هایی که بتونید با نقره‌ای ست کنید میتونم به خودنقره‌ای ، طلایی ، مشکی ، نود و در صورتی که اکسسوریتون ساده‌ست ،آبی تیره اشاره کنم.👠
 

mohadese

رمانیکی حامی
رمانیکی
شناسه کاربر
682
تاریخ ثبت‌نام
2021-07-30
آخرین بازدید
موضوعات
55
نوشته‌ها
492
پسندها
4,266
امتیازها
353

  • #4
#رفع_افتادگی_پلک

۱- دو انگشت خود را در دو طرف شقیقه ها قرار داده و کمی فشار دهید.بلافاصله چشم ها را باز و بسته کنید.این تمرین را ۱۰ بار تکرار نمایید.



۲- صاف بنشینید و اول به روبه رو نگاه کنید.چشم ها را باز نگه داشته و بدون حرکت سر، به بالا و پایین نگاه کنید.





۳- صاف بنشینید و به روبه رو نگاه کنید.درست همانند تمرین قبل، چشم ها را باز نگه داشته و بدون حرکت سر، به چپ و بعد به راست نگاه کنید.





۴- صاف بنشینید و چشم ها را ببندید. در همین حالت بدون حرکت سر، اول به چپ و بعد به راست نگاه کنید.





۵- محلی راحت مثل جلو آیینه را انتخاب کنید.انگشتان اشاره را زیر دو ابرو قرار داده و به آرامی ابرو را به سمت بالا و مخالف استخوان ابرو بکشید.حالا پلم بالا را کمی پایین بیاورید . تا ۵ بشمارید و پلک خود را ببندید.حالا پلک را باز کرده و تا ۶ بشمارید. این تمرین را ۳-۲ بار دیگر هم تکرار نمایید.


۶- انگشتان خود را روی شقیقه ها قرار داده و مختصری چشم ها را به سمت گوش ها بکشید. چشم ها را باز و بسته کنید.۱۰-۵ بار سریعا این کار را انجام دهید.
 

mohadese

رمانیکی حامی
رمانیکی
شناسه کاربر
682
تاریخ ثبت‌نام
2021-07-30
آخرین بازدید
موضوعات
55
نوشته‌ها
492
پسندها
4,266
امتیازها
353

  • #5
#درمان جوشهای بدن:





التهاب ناشی از شامپو و نرم کننده و دیگر محصولات مو، پوشیدن پیراهن یا یقه تنگ، مواد شوینده، نرم کننده لباس، تعرق و دوش نگرفتن بعد از تعریق زیاد، عدم تعادل هورمونی و استفاده از قند زیاد در رژی غذایی از جمله عواملی است که می تواند باعث بروز جوش در این ناحیه شودحنای بی‌رنگ را تهیه کرده و به آن روغن زیتون را قطره قطره اضافه کرده تا به قوام ماسک برسد و این را بر روی نواحی دارای جوش‌های قرمز رنگ بگذارند. توصیه کلی در استفاده از ماسک‌ها این است که جهت جلوگیری از بروز هرگونه آلرژی پوستی بهتر است پیش از استفاده از ماسک‌ها افراد آنها را بر روی پوست نواحی دست و بازوی خود تست کنند.
 

mohadese

رمانیکی حامی
رمانیکی
شناسه کاربر
682
تاریخ ثبت‌نام
2021-07-30
آخرین بازدید
موضوعات
55
نوشته‌ها
492
پسندها
4,266
امتیازها
353

  • #6
🦋رفع پف چشم

🌺قاشق فلزی را در آب یخ فرو برده و روی چشم بگذارید تا قاشق گرم شود سپس با قاشق دیگری عوض کنید


با افزایش جریان خون در اطراف چشم ورم خستگی و قرمزی آن را از بین میبرد
 

mohadese

رمانیکی حامی
رمانیکی
شناسه کاربر
682
تاریخ ثبت‌نام
2021-07-30
آخرین بازدید
موضوعات
55
نوشته‌ها
492
پسندها
4,266
امتیازها
353

  • #7
پر کردن گودی‌های ریز و منافذ کوچک پوست

تکه‌ای پنبه را به آب برنج آغشته کنید و روی پوستتان بگذارید. آب برنج منافذ آن را می‌بندد و باعث کوچک‌تر به نظر آمدن آن‌ها می‌شود.
 

mohadese

رمانیکی حامی
رمانیکی
شناسه کاربر
682
تاریخ ثبت‌نام
2021-07-30
آخرین بازدید
موضوعات
55
نوشته‌ها
492
پسندها
4,266
امتیازها
353

  • #8
برای داشتن اندامی خوب :


۱-قبل از غذا یه لیوان آب بخور ،۲-هر شب ۸ساعت بخواب ۳-شب ها برنج نخور ۴-وعده هاتو زیاد تر و غذاهاتو کم کن ۵-از سبزی و میوه جات بیشتر استفاده کن ۶-بین غذا خوردن به هیچ عنوان آب نخور ۷-هر روز ورزش کن


با انجام اینها بدنت همیشه در بهترین شرایط خواهد بود
 

mohadese

رمانیکی حامی
رمانیکی
شناسه کاربر
682
تاریخ ثبت‌نام
2021-07-30
آخرین بازدید
موضوعات
55
نوشته‌ها
492
پسندها
4,266
امتیازها
353

  • #9
#پوستی_شفاف_با_عسل





🛑یک قاشق چایخوری عسل را به صد گرم آب گوجه فرنگی اضافه کرده و هم بزنید سپس مخلوط را ۲۰ دقیقه روی صورت گذاشته و بعد تمیز بشویید.





🛑گوجه فرنگی ضد آکنه است. منافذ باز پوست را بسته و چربی آن را کاهش می دهد و پوست را شفاف می کند.


عسل مرطوب کننده و تغذیه رسان و ضد التهاب طبیعی است
 

mohadese

رمانیکی حامی
رمانیکی
شناسه کاربر
682
تاریخ ثبت‌نام
2021-07-30
آخرین بازدید
موضوعات
55
نوشته‌ها
492
پسندها
4,266
امتیازها
353

  • #10
#جلوگیری_از_پخش_شدن_خط_چشم





اگر قبل از کشیدن خط چشم از کانسیلر یا حتی کرم های دور چشم استفاده می کنید، احتمال این که خط چشم تان با آنها ترکیب شده و زود پاک یا پخش شود زیاد است


تا از خشک شدن کرم دور چشم تان اطمینان حاصل نکردید، خط چشم نکشید یا این که خط چشم تان را با سایه چشمی به همان رنگ تثبیت کنید تا دوام بیشتری داشته باشد.
 

موضوعات مشابه

پاسخ‌ها
2
بازدیدها
305
پاسخ‌ها
10
بازدیدها
968

کاربران در حال مشاهده این موضوع (مجموع: 1, کاربران: 0, مهمان‌ها: 1)

بالا پایین