- شناسه کاربر
- 13
- تاریخ ثبتنام
- 2020-09-26
- موضوعات
- 147
- نوشتهها
- 989
- پسندها
- 1,366
- امتیازها
- 313
- محل سکونت
- 💙~☆خیال☆~💙
خیار، رنگ سبز روشن تا تیره، پوستی نازک، گوشتی بسیار مرطوب با دانه های خوراکی دارد و در سالادها، ساندویچ ها یا آبمیوه ها به کارمی رود. این میوه، آب فراوانی دارد که به هیدراته نگه داشتن بدن کمک می کند و کالری پایین آن، خیار را به انتخابی عالی برای رژیم کاهش وزن تبدیل می کند.
خیار به دلیل داشتن میزان قابل توجهی پتاسیم برای کنترل فشار خون توصیه می شود البته بدون اضافه کردن نمک.
جالب است بدانید خیار برای بیماری های درد سینه، نارسایی کلیه ، بیماری های کبد و لورالمعده ریه ، معده ، دندان و لثه مفید است.آب خیار برای بیماران مبتلا به آرتروز و نقرس مفید است و اگزما را التیام می بخشد.
خیار دارای ویتامین K است که در جلوگیری از رشد سلول های سرطانی موثر است.
خیار به عنوان یک لاغر کننده هم می تواند مورد استفاده قرار گیرد به این صورت که مقداری خیار خرد شده را با مقداری تمشک و ماست و در صورت دلخواه مقداری نعناع به وسیله ی مخلوط کن مخلوط کرده و استفاده کنید.
بهترین و مهم ترین فایده خیار این است که به احیای پوست کمک می کند.
2 ورقه خیار 1 سانتی متری، 1 قاشق غذاخوری ماست یونانی
1 قاشق چایخوری ژل آلوراء
1 قاشق چایخوری عسل و
نصف قاشق چایخوری آبلیمو را تهیه کنید.
خیار به دلیل داشتن میزان قابل توجهی پتاسیم برای کنترل فشار خون توصیه می شود البته بدون اضافه کردن نمک.
جالب است بدانید خیار برای بیماری های درد سینه، نارسایی کلیه ، بیماری های کبد و لورالمعده ریه ، معده ، دندان و لثه مفید است.آب خیار برای بیماران مبتلا به آرتروز و نقرس مفید است و اگزما را التیام می بخشد.
خیار دارای ویتامین K است که در جلوگیری از رشد سلول های سرطانی موثر است.
خیار به عنوان یک لاغر کننده هم می تواند مورد استفاده قرار گیرد به این صورت که مقداری خیار خرد شده را با مقداری تمشک و ماست و در صورت دلخواه مقداری نعناع به وسیله ی مخلوط کن مخلوط کرده و استفاده کنید.
کمک خیار به درمان منافذ باز پوست:
یکی دیگر از خواص خیار این است که به بسته شدنمنافذ باز پوست کمک میکند.برای این درمان کافی است که آب چندین تکه خیار را بگیرید و در مخلوط کن با کمی سرکه سیب، گوجه فرنگی و ژل آلئو ورا ترکیب کنید و ماسک بدست آمده را بر روی صورت خود اعمال کنید.احیا کننده پوست:بهترین و مهم ترین فایده خیار این است که به احیای پوست کمک می کند.
2 ورقه خیار 1 سانتی متری، 1 قاشق غذاخوری ماست یونانی
1 قاشق چایخوری ژل آلوراء
1 قاشق چایخوری عسل و
نصف قاشق چایخوری آبلیمو را تهیه کنید.
آخرین ویرایش توسط مدیر: