- شناسه کاربر
- 21
- تاریخ ثبتنام
- 2020-09-26
- موضوعات
- 99
- نوشتهها
- 1,345
- راهحلها
- 8
- پسندها
- 5,555
- امتیازها
- 353
- محل سکونت
- میان غصههای فانی و شادیهای مستدام!
سلام خدمت دوستان رمانیک
در این تاپیک با تاثیرات ورزش بر کرونا آشنا خواهید شد؛ امیدوارم مفید باشد!
فرشته سادات شجاعى روانشناسى بالینى و خانواده درمانگر درباره تأثیر ورزش در دوران پس از کرونا، اظهار کرد: در زمان شیوع کرونا ویروس، تحرک بدنی میتواند نقش پیشگیرانه داشته باشد، البته از مهمترین این اقدامات انجام ورزش منظم است. در حقیقت انجام ورزش منظم یکی از راههای جلوگیری از مضرات و معایب بیحرکتی و فعالیت نکردن طی دوران قرنطینه خانگی است.این روانشناس بیان کرد: کاهش قدرت عضلات و پایین آمدن توان قلبی-عروقی و ریوی به دنبال بیحرکتی خصوصاً در جمعیت مسن و افراد دارای بیماریهای زمینهای از جمله علل افزایش ناتوانی در این قشر آسیب پذیر جامعه است. ویروس کرونا و ترس از مبتلا شدن به آن، در حال حاضر افراد جامعه را به سطح بالاتری از استرس دچار کرده است، هر چند مؤلفههای دیگری از جمله اوضاع اقتصادی هم در افزایش آن بیتأثیر نیست
در این تاپیک با تاثیرات ورزش بر کرونا آشنا خواهید شد؛ امیدوارم مفید باشد!
فرشته سادات شجاعى روانشناسى بالینى و خانواده درمانگر درباره تأثیر ورزش در دوران پس از کرونا، اظهار کرد: در زمان شیوع کرونا ویروس، تحرک بدنی میتواند نقش پیشگیرانه داشته باشد، البته از مهمترین این اقدامات انجام ورزش منظم است. در حقیقت انجام ورزش منظم یکی از راههای جلوگیری از مضرات و معایب بیحرکتی و فعالیت نکردن طی دوران قرنطینه خانگی است.این روانشناس بیان کرد: کاهش قدرت عضلات و پایین آمدن توان قلبی-عروقی و ریوی به دنبال بیحرکتی خصوصاً در جمعیت مسن و افراد دارای بیماریهای زمینهای از جمله علل افزایش ناتوانی در این قشر آسیب پذیر جامعه است. ویروس کرونا و ترس از مبتلا شدن به آن، در حال حاضر افراد جامعه را به سطح بالاتری از استرس دچار کرده است، هر چند مؤلفههای دیگری از جمله اوضاع اقتصادی هم در افزایش آن بیتأثیر نیست
نام موضوع : تاثیر ورزش بر کرونا
دسته : متفرقه پزشکی