معرفی آشنایی با ورزش تنیس روی میز

[Aiden]

✨به نام خدا ✨

تنیس روی میز یا پینگ-پنگ ورزشی است که روی میز انجام می‌شود و دو یا چهار بازیکن در آن مشارکت دارند و هر بازیکن یک راکت دارد و با بهره‌گیری از آن به توپ ضربه می‌زند. در وسط میز یک تور قرار دارد و برخورد توپ با آن تابع قوانین خاصی است. توپ در این ورزش سبک (سفید یا نارنجی رنگ) و توخالی است. جنس میز از چوب و سخت است.​

 

[Aiden]

از سال ۱۹۸۸ تنیس روی میز به ورزش‌های المپیک اضافه شد.[۴] به خوردن توپ به تور، هنگام زدن سرویس نت می‌گویند، و فواید تنیس روی میز این است که در موقع بازی کردن تنیس روی میز تمام اجزای بدن در حال حرکت هستند: دست، پا،گوش بینی قلب مری نای شش انگشتان دست، سر، چشم و اندام در حال حرکت هستند این بازی باعث می‌شود که تحرک شما بسیار زیاد شود و دو نیمکرهٔ مغز به‌طور هم‌زمان با هم کار کنند.

 

[Aiden]

وسایل موردنیاز برای پینگ پنگ

میز پینگ پنگ

سطح میز پینگ پنگ یا سطح بازی مستطیلی به ابعاد ( طول آن 2.74 متر و عرض آن 1.52 متر و ارتفاع میز از سطح زمین 76 سانتیمتر) است که در بخش کناره های میز، موازی با طول و عرض آن نواری سفید با عرض 2 سانتیمتر وجود دارد. رنگ سطح میز پینگ پنگ تیره و یکجور و بدون بازتاب نور است و به وسیله یک تور عمودی به دو قسمت مساوی تقسیم شده است که هر قسمت هم با یک خط به عرض سه میلیمتر به دو بخش مساوی به نام (نیمه زمین) تقسیم شده است.

 

[Aiden]

توپ

بازی با توپی با وزن ۲.۷ گرم (۰.۰۹۵ اونس) و قطر ۴۰ میلی‎متر (۱.۵۷) انجام می‌شود. براساس قوانین، توپ باید ۲۶-۲۴ سانتی‌متر ارتفاع بگیرد و از ارتفاع ۳۰.۵ سانتی‌متر روی یک بلوک فولادی استاندارد رها شود.

توپ به رنگ سفید یا نارنجی یا مات می‌باشد. به طور مثال توپ سفید روی یک میز سبز یا آبی بهتر معلوم می‌شود. توپ ۴۰ میلی‎متر پس از بازی‌های ۲۰۰۰ معرفی شد.

تور

مجموعه ی تور شامل تور، ضمائم آن، پایه ها و گیرنده هایی است که مجموعه ای تور را به میز وصل می کند. تور به وسیله دو پایه عمودی به میز وصل میشود و ارتفاع تور از سطح میز 15.25 سانتیمتر است.

 

[Aiden]

راکت

یک راکت چوبی با روکش پلاستیکی، مخصوص این بازی است. قسمت چوبی راکت به‌عنوان تیغه نامیده می‌شود.
راکت می‌تواند از جنس‌های چوب پنبه، فیبر شیشه‏‏‎ ای، فیبر Balsa ،limba باشد. ۸۵% تیغه‌های ضخیم از چوب طبیعی می‌باشد. اندازه متوسط تیغه حدود ۱۷ سانتی‎متر (۶.۷ اینچ) و ۱۵ سانتی‎متر (۵.۹ اینچ) عرض دارد.
محدودیت رسمی تنها بر مسطح بودن و سختی تیغه تمرکز دارد. با چرخاندن راکت در طول بازی انواع گوناگون بازده قابل امکان است. یک سمت باید به رنگ قرمز و سمت دیگر سیاه باشد. بازیکن حق دارد پیش از مسابقه راکت رقیب خود را بررسی کند و از رنگ آن آگاه شود. با وجود بازی سریع بازیکن می‌تواند ببیند که حریف از کدام سمت راکت برای ضربه زدن به توپ استفاده می‌کند. به جز از آسیب دیدن راکت در موارد دیگر نمی‌توان در هنگام بازی راکت را عوض کرد.

 

[Aiden]

شیوه بازی تنیس روی میز

بعد از ضربهٔ سرویس که می‌بایست در نیمهٔ زمین شخص شروع کننده بر زمین بخورد، در ضربه‌های بعدی توپ باید تنها در نیمهٔ زمین سمت مقابل به زمین بخورد.
دو نیمهٔ زمین با یک تور از هم جدا شده‌اند. چنانچه توپ در زمین حریف نیفتد یک امتیاز به حریف اضافه می‌شود و درصورتیکه توپ در زمین حریف فرود آید و بعد از آن حریف نتواند توپ را به زمین سمت مقابل بزند یک امتیاز به فردی که ضربه را زده اضافه می‌شود.
چنانچه در ضربه اول، توپ بعد از اینکه به زمین‌خورد، به تور بخورد و آنگاه در زمین حریف برخورد کند «نت» حساب می‌شود و شخصی که شروع کننده است باید دوباره ضربه را بزند و هیچ امتیازی برای کسی محسوب نمی‌شود.
رالی عبارت است از مدت زمانی که توپ در جریان بازی در حرکت است.
توپ از آخرین لحظه‌ای که به صورت ثابت در کف دست آزاد بازیکن قرار دارد، قبل از پرتاب برای زدن سرویس، رالی یک لت یا یک امتیاز به حساب می آید.
یک لت عبارت است از یک رالی که نتیجهٔ آن در شمارش بازی لحاظ نمی‌شود.