انتشار یافتهها
تالارها
نوشتههای جدید
جستجو در تالارها
جدیدترینها
نوشتههای جدید
آیتمهای جدید
آخرین فعالیت
کاربران
کاربران ثبت نام شده
بازدیدکنندگان فعلی
بوفه
مدالها
حمایت مالی
اشتراک ویژه
بازیها
بازی 2048
مار بازی
ورود
ثبتنام
جدیدترینها
جستجو
جستجو
فقط جستجوی عنوانها
توسط:
نوشتههای جدید
جستجو در تالارها
منو
ورود
ثبتنام
نصب برنامه
نصب
★پیدا کردن رمانهای بینام★
سلام مهمون عزیز امیدوارم حالت خوب باشه. تا حالا شده خلاصهی یه رمانی که قبلاً خوندیش یادت باشه؛ اما اسم اثر رو فراموش کرده باشی؟! اگه این مشکل رو داری اصلاً نگران نباش، کافیه توی انجمن رمانیک ثبت نام کنی و خلاصه رمان رو توی این تاپیک بگی. اینطوری با یه تیر دو نشون زدی هم اسم رمانی که دنبالش بودی و پیدا میکنی، هم به خانواده بزرگ رمانیک میپیوندی و حالا میتونی کلی رمان جدید بخونی و اگه خواستی هم خودت دست به قلم بشی.
دوست داری اخبار طنز بنویسی؟ و باعث خندوندن کاربرا بشی؟ برای خبرنگار شدن بپر اینجا.
علاقه داری به نویسندهها کمک کنی تا اشکالات نگارشی خودشون رو برطرف کنن؟ برای ویراستار شدن کلیک کن.
به نظارت علاقه داری؟ دوست داری به نویسندهها توی پیشبرد اثرشون کمک کنی و ناظرباشی؟ آموزش هم داریم. کلیک کن^^
تو هم میتونی وبتون و مانگا و مانهوا ادیت بزنی! برای ادیتور شدن کلیک کن
برای پیوستن به تیم تدوین کلیک کن تا توی ساخت کلیپ حرفهای بشی.
برای اعلام آمادگی رنک بازرس کلیک کن تا توی حفظ و رعایت قوانین بهمون کمک کنی.
به طراحی جلد علاقه داری؟ دوست داری برای آثار یه جلد با خلاقیت خودت طراحی کنی؟ کلیک کن
. . .
تالارها
علوم و فناوری
پزشکی و سلامت
پوست و مو
12 ماده غذایی که پوستتان را مثل آینه می کند
جاوا اسکریپت غیر فعال میباشد. برای تجربه بهتر، جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال کنید.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
پاسخ به موضوع
نوشته
<blockquote data-quote="sara°⁸" data-source="post: 62235" data-attributes="member: 169"><p>ستفادهی زیاد از مرطوبکننده برای مبارزه با خشکی پوست در زمستان کافی نیست. برای بازگرداندن درخشش از دست رفته پوست خود باید به رژیم غذاییتان توجه کنید. خوشبختانه، مواد غذایی و میوهها و سبزیجات فصلی زیادی وجود دارد که میتوانند به شما کمک کنند تا این درخشش را دوباره به دست آورید.</p><p>به گزارش بهداشت نیوز، باد خشک و سرد زمستان میتواند برای پوست شما ایجاد آزار و اذیت کند؛ بدین صورت که باعث شود رطوبت و چربی طبیعی خود را از دست داده، کدر و</p><p></p><p></p><p>کم آب شود. علاوه بر اینها، از آنجایی که در هوای سرد کمتر احساس تشنگی میکنیم، در زمستان کمتر از تابستان آب مینوشیم و این میتواند باعث شود به اندازهی کافی آب به بدنمان نرسد تا پوستمان را در زمستان هم هیدراته و مرطوب نگه دارد و این یک اشتباه بزرگ است که پوست ما را در زمستان خراب میکند. آب به بدن کمک میکند تا سموم را دفع کند، پوستتان بازسازی شود و رطوبت مطلوب پوست را حفظ کند و همهی اینها منجر به ایجاد پوستی سالم و درخشان میشود. اگر پوست شما آب کافی نداشته باشد، خشک، سفت و پوستهپوسته و همچنین مستعد پیری خواهد شد.</p><p></p><p>دلیل دیگر اینکه پوست شما اخیراً براقی و شفافیت خود را از دست داده است، میتواند عادات غذایی ناسالم باشد. هوای سرد باعث میشود که بیشتر به دنبال غذاهای شیرین و نشاستهای باشید که میتوانند برای پوست مشکلآفرین باشند. در واقع مصرف مقدار زیادی قند میتواند باعث ایجاد واکنش التهابی در پوست و منجر به آکنه، خشکی پوست و حتی پیری زودرس شود.</p><p></p><p>در ادامه به چند مادهی غذایی که کمک میکنند پوستتان زیبا، شفاف و درخشان باشد اشاره میکنیم؛ با ما همراه باشید.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sara°⁸, post: 62235, member: 169"] ستفادهی زیاد از مرطوبکننده برای مبارزه با خشکی پوست در زمستان کافی نیست. برای بازگرداندن درخشش از دست رفته پوست خود باید به رژیم غذاییتان توجه کنید. خوشبختانه، مواد غذایی و میوهها و سبزیجات فصلی زیادی وجود دارد که میتوانند به شما کمک کنند تا این درخشش را دوباره به دست آورید. به گزارش بهداشت نیوز، باد خشک و سرد زمستان میتواند برای پوست شما ایجاد آزار و اذیت کند؛ بدین صورت که باعث شود رطوبت و چربی طبیعی خود را از دست داده، کدر و کم آب شود. علاوه بر اینها، از آنجایی که در هوای سرد کمتر احساس تشنگی میکنیم، در زمستان کمتر از تابستان آب مینوشیم و این میتواند باعث شود به اندازهی کافی آب به بدنمان نرسد تا پوستمان را در زمستان هم هیدراته و مرطوب نگه دارد و این یک اشتباه بزرگ است که پوست ما را در زمستان خراب میکند. آب به بدن کمک میکند تا سموم را دفع کند، پوستتان بازسازی شود و رطوبت مطلوب پوست را حفظ کند و همهی اینها منجر به ایجاد پوستی سالم و درخشان میشود. اگر پوست شما آب کافی نداشته باشد، خشک، سفت و پوستهپوسته و همچنین مستعد پیری خواهد شد. دلیل دیگر اینکه پوست شما اخیراً براقی و شفافیت خود را از دست داده است، میتواند عادات غذایی ناسالم باشد. هوای سرد باعث میشود که بیشتر به دنبال غذاهای شیرین و نشاستهای باشید که میتوانند برای پوست مشکلآفرین باشند. در واقع مصرف مقدار زیادی قند میتواند باعث ایجاد واکنش التهابی در پوست و منجر به آکنه، خشکی پوست و حتی پیری زودرس شود. در ادامه به چند مادهی غذایی که کمک میکنند پوستتان زیبا، شفاف و درخشان باشد اشاره میکنیم؛ با ما همراه باشید. [/QUOTE]
درج نقلقولها...
پاسخ دادن
تالارها
علوم و فناوری
پزشکی و سلامت
پوست و مو
12 ماده غذایی که پوستتان را مثل آینه می کند
سلام
دوست عزیز
جهت انتشار آثار و یا حمایت از نویسندههای انجمن، اکنون به خانوادهی رمانیک بپیوندید.
با ما اوقات خوشی را تجربه خواهید کرد. 🌹
تالار
فراخوانها
آموزش
کار با انجمن
قوانین
کلی
قوانین
فرستادن موضوع و نوشته
بالا
پایین