انتشار یافتهها
تالارها
نوشتههای جدید
جستجو در تالارها
جدیدترینها
نوشتههای جدید
آیتمهای جدید
آخرین فعالیت
کاربران
کاربران ثبت نام شده
بازدیدکنندگان فعلی
بوفه
مدالها
حمایت مالی
اشتراک ویژه
بازیها
بازی 2048
مار بازی
ورود
ثبتنام
جدیدترینها
جستجو
جستجو
فقط جستجوی عنوانها
توسط:
نوشتههای جدید
جستجو در تالارها
منو
ورود
ثبتنام
نصب برنامه
نصب
★پیدا کردن رمانهای بینام★
سلام مهمون عزیز امیدوارم حالت خوب باشه. تا حالا شده خلاصهی یه رمانی که قبلاً خوندیش یادت باشه؛ اما اسم اثر رو فراموش کرده باشی؟! اگه این مشکل رو داری اصلاً نگران نباش، کافیه توی انجمن رمانیک ثبت نام کنی و خلاصه رمان رو توی این تاپیک بگی. اینطوری با یه تیر دو نشون زدی هم اسم رمانی که دنبالش بودی و پیدا میکنی، هم به خانواده بزرگ رمانیک میپیوندی و حالا میتونی کلی رمان جدید بخونی و اگه خواستی هم خودت دست به قلم بشی.
دوست داری اخبار طنز بنویسی؟ و باعث خندوندن کاربرا بشی؟ برای خبرنگار شدن بپر اینجا.
علاقه داری به نویسندهها کمک کنی تا اشکالات نگارشی خودشون رو برطرف کنن؟ برای ویراستار شدن کلیک کن.
به نظارت علاقه داری؟ دوست داری به نویسندهها توی پیشبرد اثرشون کمک کنی و ناظرباشی؟ آموزش هم داریم. کلیک کن^^
تو هم میتونی وبتون و مانگا و مانهوا ادیت بزنی! برای ادیتور شدن کلیک کن
برای پیوستن به تیم تدوین کلیک کن تا توی ساخت کلیپ حرفهای بشی.
برای اعلام آمادگی رنک بازرس کلیک کن تا توی حفظ و رعایت قوانین بهمون کمک کنی.
به طراحی جلد علاقه داری؟ دوست داری برای آثار یه جلد با خلاقیت خودت طراحی کنی؟ کلیک کن
. . .
تالارها
آموزش
آموزش های متفرقه
آموزشهای دیگر
یادگیری بوکس در منزل
جاوا اسکریپت غیر فعال میباشد. برای تجربه بهتر، جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال کنید.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
پاسخ به موضوع
نوشته
<blockquote data-quote="Paradox" data-source="post: 44673" data-attributes="member: 310"><p>کیسه سرعت برای ایجاد ریتم، زمان بندی، دقت، سرعت دست و استقامت بازو عالی است. کیسه سرعت برای بوکسورهای حرفه ای بسیار مهم است اما برای افرادی که تفریحی کار می کنند، واقعا نیاز نیست. اگر به یکی از آن ها دسترسی داشته باشید، عالی است. رینگ بوکس اگر می خواهید یاد بگیرید چگونه بوکس را طبق قوانین و سناریوهای متداول بوکس یاد بگیرید، می توانید در هر جایی تمرین کنید اما یک رینگ بوکس بهترین جا است. داشتن رینگ به منظور محدود کردن منطقه فعالیت کمک می کند تا شما یا طرف مقابل خود نتوانید از محدوده خارج شوید. همچنین شما را مجبور می کند مهارت های مبارزه در فواصل دور و همچنین مبارزه سطح نزدیک را توسعه دهید. از نظر روانشناسی، قرار گرفتن در رینگ شما را مجبور می کند بدون هیچ گزینه ای برای کناره گیری، با حریف خود مبارزه کنید. 18- تمرین بوکس در زیر یک ایده کلی درباره تمرین بوکس پایه ارائه شده است. این ممکن است برای خیلی از ورزشکاران بسیار آسان باشد و برای برخی دیگر نیز بسیار سخت باشد. آن چه را می توانید انجام دهید و راه خود را پیش ببرید. اگر کاری سخت است، می دانید که باید آن را بیش تر انجام دهید. اگر صدمه دیدید، متوقف شوید. اما این آخرین تمرین شما نباشد. مجددا به تمرین برگردید.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Paradox, post: 44673, member: 310"] کیسه سرعت برای ایجاد ریتم، زمان بندی، دقت، سرعت دست و استقامت بازو عالی است. کیسه سرعت برای بوکسورهای حرفه ای بسیار مهم است اما برای افرادی که تفریحی کار می کنند، واقعا نیاز نیست. اگر به یکی از آن ها دسترسی داشته باشید، عالی است. رینگ بوکس اگر می خواهید یاد بگیرید چگونه بوکس را طبق قوانین و سناریوهای متداول بوکس یاد بگیرید، می توانید در هر جایی تمرین کنید اما یک رینگ بوکس بهترین جا است. داشتن رینگ به منظور محدود کردن منطقه فعالیت کمک می کند تا شما یا طرف مقابل خود نتوانید از محدوده خارج شوید. همچنین شما را مجبور می کند مهارت های مبارزه در فواصل دور و همچنین مبارزه سطح نزدیک را توسعه دهید. از نظر روانشناسی، قرار گرفتن در رینگ شما را مجبور می کند بدون هیچ گزینه ای برای کناره گیری، با حریف خود مبارزه کنید. 18- تمرین بوکس در زیر یک ایده کلی درباره تمرین بوکس پایه ارائه شده است. این ممکن است برای خیلی از ورزشکاران بسیار آسان باشد و برای برخی دیگر نیز بسیار سخت باشد. آن چه را می توانید انجام دهید و راه خود را پیش ببرید. اگر کاری سخت است، می دانید که باید آن را بیش تر انجام دهید. اگر صدمه دیدید، متوقف شوید. اما این آخرین تمرین شما نباشد. مجددا به تمرین برگردید. [/QUOTE]
درج نقلقولها...
پاسخ دادن
تالارها
آموزش
آموزش های متفرقه
آموزشهای دیگر
یادگیری بوکس در منزل
سلام
دوست عزیز
جهت انتشار آثار و یا حمایت از نویسندههای انجمن، اکنون به خانوادهی رمانیک بپیوندید.
با ما اوقات خوشی را تجربه خواهید کرد. 🌹
تالار
فراخوانها
آموزش
کار با انجمن
قوانین
کلی
قوانین
فرستادن موضوع و نوشته
بالا
پایین