انتشار یافتهها
تالارها
نوشتههای جدید
جستجو در تالارها
جدیدترینها
نوشتههای جدید
آیتمهای جدید
آخرین فعالیت
کاربران
کاربران ثبت نام شده
بازدیدکنندگان فعلی
بوفه
مدالها
حمایت مالی
اشتراک ویژه
بازیها
بازی 2048
مار بازی
ورود
ثبتنام
جدیدترینها
جستجو
جستجو
فقط جستجوی عنوانها
توسط:
نوشتههای جدید
جستجو در تالارها
منو
ورود
ثبتنام
نصب برنامه
نصب
★پیدا کردن رمانهای بینام★
سلام مهمون عزیز امیدوارم حالت خوب باشه. تا حالا شده خلاصهی یه رمانی که قبلاً خوندیش یادت باشه؛ اما اسم اثر رو فراموش کرده باشی؟! اگه این مشکل رو داری اصلاً نگران نباش، کافیه توی انجمن رمانیک ثبت نام کنی و خلاصه رمان رو توی این تاپیک بگی. اینطوری با یه تیر دو نشون زدی هم اسم رمانی که دنبالش بودی و پیدا میکنی، هم به خانواده بزرگ رمانیک میپیوندی و حالا میتونی کلی رمان جدید بخونی و اگه خواستی هم خودت دست به قلم بشی.
دوست داری اخبار طنز بنویسی؟ و باعث خندوندن کاربرا بشی؟ برای خبرنگار شدن بپر اینجا.
علاقه داری به نویسندهها کمک کنی تا اشکالات نگارشی خودشون رو برطرف کنن؟ برای ویراستار شدن کلیک کن.
به نظارت علاقه داری؟ دوست داری به نویسندهها توی پیشبرد اثرشون کمک کنی و ناظرباشی؟ آموزش هم داریم. کلیک کن^^
تو هم میتونی وبتون و مانگا و مانهوا ادیت بزنی! برای ادیتور شدن کلیک کن
برای پیوستن به تیم تدوین کلیک کن تا توی ساخت کلیپ حرفهای بشی.
برای اعلام آمادگی رنک بازرس کلیک کن تا توی حفظ و رعایت قوانین بهمون کمک کنی.
به طراحی جلد علاقه داری؟ دوست داری برای آثار یه جلد با خلاقیت خودت طراحی کنی؟ کلیک کن
. . .
تالارها
عمومی
سایر تالارهای عمومی
میوهها و سبزیجات
خاصیتها
خواص کلم
جاوا اسکریپت غیر فعال میباشد. برای تجربه بهتر، جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال کنید.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
پاسخ به موضوع
نوشته
<blockquote data-quote="Nstrn_jz" data-source="post: 57680" data-attributes="member: 27"><p>آب کلم، دارای مواد مغذی فراوانی است. پتاسیم موجود در آب کلـم برای پاکسازی پوست و سلامتی آن مفید است. همچنین سطح بالای ویتامین A سلولهای پوستی را بهبود و بهسلامتی آنها کمک میکند. گوگرد در کلم به عنوان یک ضدعفونی کننده عمل میکند. ویتامین E در بسیاری از وسایل آرایشی به عنوان محافظ پوست استفاده میشود که در کلم به صورت فراوان موجود است. شما با خوردن کلم یا استفاده مستقیم آن روی پوست شاهد درخشندگی و جذابیت پوست خود خواهید بود.</p><p>گوگرد به عنوان ماده معدنی زیباسازی پوست شناخته میشود. خشک شدن پوست نقش مهمی در پدید آمدن آکنه و جوشهای پوستی دارد. از این رو گوگرد باعث تحریک سلولهای پوستی و سنتز کراتین میگردد. کراتین مادهای طبیعی و ضروری برای بقا سلولهای پوستی، ناخن و مو است. همچنین وجود کراتین کافی از خشکی پوست و مو جلوگیری میکند. گوگرد پاک کننده طبیعی پوست نیز هست و باعث تمیز شدن پوست از هر گونه آلودگی میشود.</p><p></p><p>کلم با داشتن منابع غنی از ویتامین، کلسیم، گوگرد، آهن و منیزیم برای سلامتی مو نیز مؤثر است. یکی از خواص کلم این است که دارای مقادیر فراوانی ویتامین A است. آنتی اکسیدانی که باعث افزایش رشد مو میگردد. کلم، دارای ترکیباتی است که به درخشندگی و سلامت مو شما کمک میکند. به همین منظور کافی است آب کلـم را روی موهای خود به عنوان یک افزودنی قبل از شامپو زدن استفاده کنید و شاهد تأثیر بینظیر آن باشید.</p><p>همانطور که اشاره شد کلم، مقادیر زیادی گوگرد و سیلیسم دارد. این دو ترکیب کراتین پوست و مو را تحریک کرده و از ریزش مو جلوگیری میکند.</p><p></p><p> کلم علاوه بر اینکه دارای خواص زیادی برای پوست و مو است، میتواند سلامتی شما را نیز تضمین کند. بدون شک بعد از آشنایی با خواص این سبزی آن را در رژیم غذایی خود قرار خواهید داد. آنتی اکسیدان های فراوان و قوی در کلم، رمز موفقیت این گیاه در مبارزه با سرطان است. رادیکال آزاد، گونهای از ترکیبات در بدن انسان است که در اثر خوردن مواد خوراکی فراوری شده و برخورد با محیطهای آلوده در خون انسان به وجود میآیند. این ترکیبات عامل اصلی اختلال در فعالیت سلولی و به وجود آمدن سرطان هستند. خوشبختانه کلم، یکی از مواد طبیعی است که میتواند رادیکالهای آزاد را خنثی و سلامتی شما را تضمین کند.</p><p></p><p>یکی از خواص کلم این است که حاوی ویتامین C فراوانی است. خوردن کلم به مقادیر کافی، بدن شما را بینیاز از دریافت ویتامین میکند. از این رو سیستم ایمنی بدن شما نیز تقویت و احتمال بروز بیماریهای مختلف کاهش پیدا میکند. </p><p>التهاب در مفاصل عامل اصلی بروز آرتروز در کهنسالی است. اسیدهای آمینه در کلم، موادی هستند که احتمال بروز التهاب مفاصل در کهنسالی را کاهش میدهد.</p><p>ویتامین آ یا بتاکاروتن یکی دیگر از ترکیبات مهم حیاتی است که در کلم شما به وفور میتوانید آن را پیدا کنید. بر اساس مطالعات انجام شده در مورد خواص کلم به دلیل داشتن ویتامین آ، میتوان گفت که کلم میتواند در بهبود مشکلات بینایی، کاهش رشد سلولهای سرطانی و همچنین بهبود سلامتی پوست نقش مؤثری داشته باشد.</p><p>در کنار وجود ویتامین آ، انواع دیگر ویتامینها نظیر ث و ای هم وجود دارند که هر کدام نقش مکمل بازی کرده و در نهایت سلامت شما را تأمین و به بهبود سطح ایمنی بدن کمک میکنند.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Nstrn_jz, post: 57680, member: 27"] آب کلم، دارای مواد مغذی فراوانی است. پتاسیم موجود در آب کلـم برای پاکسازی پوست و سلامتی آن مفید است. همچنین سطح بالای ویتامین A سلولهای پوستی را بهبود و بهسلامتی آنها کمک میکند. گوگرد در کلم به عنوان یک ضدعفونی کننده عمل میکند. ویتامین E در بسیاری از وسایل آرایشی به عنوان محافظ پوست استفاده میشود که در کلم به صورت فراوان موجود است. شما با خوردن کلم یا استفاده مستقیم آن روی پوست شاهد درخشندگی و جذابیت پوست خود خواهید بود. گوگرد به عنوان ماده معدنی زیباسازی پوست شناخته میشود. خشک شدن پوست نقش مهمی در پدید آمدن آکنه و جوشهای پوستی دارد. از این رو گوگرد باعث تحریک سلولهای پوستی و سنتز کراتین میگردد. کراتین مادهای طبیعی و ضروری برای بقا سلولهای پوستی، ناخن و مو است. همچنین وجود کراتین کافی از خشکی پوست و مو جلوگیری میکند. گوگرد پاک کننده طبیعی پوست نیز هست و باعث تمیز شدن پوست از هر گونه آلودگی میشود. کلم با داشتن منابع غنی از ویتامین، کلسیم، گوگرد، آهن و منیزیم برای سلامتی مو نیز مؤثر است. یکی از خواص کلم این است که دارای مقادیر فراوانی ویتامین A است. آنتی اکسیدانی که باعث افزایش رشد مو میگردد. کلم، دارای ترکیباتی است که به درخشندگی و سلامت مو شما کمک میکند. به همین منظور کافی است آب کلـم را روی موهای خود به عنوان یک افزودنی قبل از شامپو زدن استفاده کنید و شاهد تأثیر بینظیر آن باشید. همانطور که اشاره شد کلم، مقادیر زیادی گوگرد و سیلیسم دارد. این دو ترکیب کراتین پوست و مو را تحریک کرده و از ریزش مو جلوگیری میکند. کلم علاوه بر اینکه دارای خواص زیادی برای پوست و مو است، میتواند سلامتی شما را نیز تضمین کند. بدون شک بعد از آشنایی با خواص این سبزی آن را در رژیم غذایی خود قرار خواهید داد. آنتی اکسیدان های فراوان و قوی در کلم، رمز موفقیت این گیاه در مبارزه با سرطان است. رادیکال آزاد، گونهای از ترکیبات در بدن انسان است که در اثر خوردن مواد خوراکی فراوری شده و برخورد با محیطهای آلوده در خون انسان به وجود میآیند. این ترکیبات عامل اصلی اختلال در فعالیت سلولی و به وجود آمدن سرطان هستند. خوشبختانه کلم، یکی از مواد طبیعی است که میتواند رادیکالهای آزاد را خنثی و سلامتی شما را تضمین کند. یکی از خواص کلم این است که حاوی ویتامین C فراوانی است. خوردن کلم به مقادیر کافی، بدن شما را بینیاز از دریافت ویتامین میکند. از این رو سیستم ایمنی بدن شما نیز تقویت و احتمال بروز بیماریهای مختلف کاهش پیدا میکند. التهاب در مفاصل عامل اصلی بروز آرتروز در کهنسالی است. اسیدهای آمینه در کلم، موادی هستند که احتمال بروز التهاب مفاصل در کهنسالی را کاهش میدهد. ویتامین آ یا بتاکاروتن یکی دیگر از ترکیبات مهم حیاتی است که در کلم شما به وفور میتوانید آن را پیدا کنید. بر اساس مطالعات انجام شده در مورد خواص کلم به دلیل داشتن ویتامین آ، میتوان گفت که کلم میتواند در بهبود مشکلات بینایی، کاهش رشد سلولهای سرطانی و همچنین بهبود سلامتی پوست نقش مؤثری داشته باشد. در کنار وجود ویتامین آ، انواع دیگر ویتامینها نظیر ث و ای هم وجود دارند که هر کدام نقش مکمل بازی کرده و در نهایت سلامت شما را تأمین و به بهبود سطح ایمنی بدن کمک میکنند. [/QUOTE]
درج نقلقولها...
پاسخ دادن
تالارها
عمومی
سایر تالارهای عمومی
میوهها و سبزیجات
خاصیتها
خواص کلم
سلام
دوست عزیز
جهت انتشار آثار و یا حمایت از نویسندههای انجمن، اکنون به خانوادهی رمانیک بپیوندید.
با ما اوقات خوشی را تجربه خواهید کرد. 🌹
تالار
فراخوانها
آموزش
کار با انجمن
قوانین
کلی
قوانین
فرستادن موضوع و نوشته
بالا
پایین