. . .

آقایان

  1. seon-ho

    روان شناسی راه رهایی از فوبیای مادر زن برای آقایان

    فوبیای مادر زن شایع ترین فوبیای دنیا متاسفانه در جامعه ما تصویری منفی از کاراکتر «مادر شوهر» و «مادر زن» وجود دارند و دختر و پسر با این ذهنیت غلط زندگی خود را آغاز می کنند. ذهنیت غلطی که در مورد مادر زن و مادر شوهر وجود دارد، سبب می شود زوجین بدون اینکه دخالتی از جانب خانواده ها صورت گیرد، از...
  2. هدیه امیری

    روان شناسی از سری رفتارهای آقایان که روی اعصاب خانم هاست!

    برخی از رفتار آقایان که خانم ها دوست ندارند مردها نیز مانند زن ها انسان های کاملی نیستند و ایده آل ترین آنها نیز کم و کاستی هایی دارند . بسیاری از آقایان عاداتی مشابه و آزاردهنده دارند که خانم ها از آن بیزارند . البته خانم هایی که همسر خود را دوست دارند ، چشم بر روی این رفتارهای اشتباه آنها می...
  3. هدیه امیری

    آموزش ورزش های مناسب آقایان

    1- اسکوات یا اسکات از ورزش های خاص برای مردان اسکوات یکی از حرکت‌های اصلی ورزش وزنه‌برداری است. در بدنسازی و تناسب اندام، اسکوات یا اسکات حرکتی چند مفصلی است که عضلات چهار سر ران ، عضلات پشت ، عضلات سرینی (%%%%) ، عضلات شکم و عضلات همسترینگ (پشت پا) را درگیر می‌کند. اسکات حرکات مختلفی دارد و هر...
  4. هدیه امیری

    آموزش اشتباهات رایج در انتخاب و پوشیدن لباس‌ها برای آقایان

    ۱. پوشیدن جوراب اسپرت سفید شاید شما هم تجربۀ باز کردن کشوی جوراب‌ها و مواجه شدن با انبوهی جوراب کهنۀ اسپرت را داشته باشید. این جوراب‌های کهنه و غیررسمی می‌توانند یک‌تنه تیپ و جوراب مناسب برای پوشیدن به همراه کت‌شلوار، جوراب رسمی قهوه‌ای یا مشکی است. البته برخی از جوراب‌های طرح‌دار هم به دنیای مد...
بالا پایین