انتشار یافتهها
تالارها
نوشتههای جدید
جستجو در تالارها
جدیدترینها
نوشتههای جدید
آیتمهای جدید
آخرین فعالیت
کاربران
کاربران ثبت نام شده
بازدیدکنندگان فعلی
بوفه
مدالها
حمایت مالی
اشتراک ویژه
بازیها
بازی 2048
مار بازی
ورود
ثبتنام
جدیدترینها
جستجو
جستجو
فقط جستجوی عنوانها
توسط:
نوشتههای جدید
جستجو در تالارها
منو
ورود
ثبتنام
نصب برنامه
نصب
★پیدا کردن رمانهای بینام★
سلام مهمون عزیز امیدوارم حالت خوب باشه. تا حالا شده خلاصهی یه رمانی که قبلاً خوندیش یادت باشه؛ اما اسم اثر رو فراموش کرده باشی؟! اگه این مشکل رو داری اصلاً نگران نباش، کافیه توی انجمن رمانیک ثبت نام کنی و خلاصه رمان رو توی این تاپیک بگی. اینطوری با یه تیر دو نشون زدی هم اسم رمانی که دنبالش بودی و پیدا میکنی، هم به خانواده بزرگ رمانیک میپیوندی و حالا میتونی کلی رمان جدید بخونی و اگه خواستی هم خودت دست به قلم بشی.
دوست داری اخبار طنز بنویسی؟ و باعث خندوندن کاربرا بشی؟ برای خبرنگار شدن بپر اینجا.
علاقه داری به نویسندهها کمک کنی تا اشکالات نگارشی خودشون رو برطرف کنن؟ برای ویراستار شدن کلیک کن.
به نظارت علاقه داری؟ دوست داری به نویسندهها توی پیشبرد اثرشون کمک کنی و ناظرباشی؟ آموزش هم داریم. کلیک کن^^
تو هم میتونی وبتون و مانگا و مانهوا ادیت بزنی! برای ادیتور شدن کلیک کن
برای پیوستن به تیم تدوین کلیک کن تا توی ساخت کلیپ حرفهای بشی.
برای اعلام آمادگی رنک بازرس کلیک کن تا توی حفظ و رعایت قوانین بهمون کمک کنی.
به طراحی جلد علاقه داری؟ دوست داری برای آثار یه جلد با خلاقیت خودت طراحی کنی؟ کلیک کن
. . .
تالارها
عمومی
سایر تالارهای عمومی
میوهها و سبزیجات
خاصیتها
خواص پشن فروت
جاوا اسکریپت غیر فعال میباشد. برای تجربه بهتر، جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال کنید.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
پاسخ به موضوع
نوشته
<blockquote data-quote="وایولت" data-source="post: 97964" data-attributes="member: 2975"><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(0, 0, 0)">کمک به درمان دیابت:</span></span></p> <p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(0, 0, 0)"></span></span></p> <p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(0, 0, 0)">شاخص قند پایین و فیبر بالای این میوه، دیابت را مهار می کند. این میوه همچنین سرشار از پکتین نوعی فیبر است که به شما انرژی زیادی می دهد، بدون اینکه کالری بدن شما را افزایش داد. با توجه به فیبر بالای آن، قند موجود در این میوه به آهستگی در خون جذب می شود و این موضوع از تمایل و اشتیاق شدید به شکر و قند جلوگیری می کند.</span></span></p><p></p><p style="text-align: center"><a href="https://namnak.com/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%BE%D8%B4%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AA.p7205" target="_blank"><span style="color: inherit"><img src="https://files.namnak.com/users/se/aup/202108/156_pics/%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%BE%D8%B4%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AA.jpg" alt="میوه پشن فروت" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></span></a></p><p></p><h4><span style="color: rgb(34, 32, 167)"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><p style="text-align: center"></p></h4> <h4></span></span></h4><h4></h4><h3><span style="color: rgb(167, 32, 32)"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(255, 0, 0)">پشن فروت به جلوگیری از سرطان کمک می کند:</span></span></p></h3> <h3></span></span></h3><h3></h3><p></p><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(0, 0, 0)">این گیاه لبریز از آنتی اکسیدان هایی است که با رادیکال های آزاد ایجاد کننده سرطان مبارزه می کنند. همچنین این گیاه حاوی ویتامین آ ، فلاونوئید و سایر ترکیبات فنولیکی است که به ممانعت از سرطان کمک می کند. یکی از این ترکیبات موجود در میوه، کریسین است که فعالیت های ضد سرطانی را از خود بروز می دهد. پیکیتانول ترکیب دیگر موجود در پشن فروت، سلول های سرطانی را از بین می برد.</span></span></p><p></p><h3><span style="color: rgb(167, 32, 32)"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: #ff0000">پشن فروت برای </span><span style="color: rgb(255, 0, 0)">تنظیم فشار خون و محافظت از قلب:</span></span></p></h3> <h3></span></span></h3><h3></h3><p></p><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(0, 0, 0)">پشن فروت همچنین سرشار از پتاسیم است، ماده معدنی که فشار خون را تنظیم می کند. پتاسیم رگ های خونی را شل کرده و جریان خون را زیاد می کند. این ماده معدنی فشار قلب را کاهش داده و سلامت کلی قلب را بهبود می بخشد. مهمتر از بقیه، تحرکات بین غشای سلول ها، اغلب صرفا از طریق کانال های پتاسیمی میسر است که این دلیل دیگری برای اهمیت حیاتی این ماده معدنی است.</span></span></p><p></p><h3><span style="color: rgb(167, 32, 32)"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: #ff0000">پشن فروت برای </span><span style="color: rgb(255, 0, 0)">افزایش ایمنی:</span></span></p></h3> <h3></span></span></h3><h3></h3><p></p><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(0, 0, 0)">پشن فروت حاوی ویتامین ث، کاروتن و کریپتوکسانتین است که همگی این موارد به ارتقای سیستم ایمنی بدن کمک میکند. ویتامین ث همچنین فعالیت گلبول های سفید خون را تحریک می کند که به معنای سیستم ایمنی قوی تر و جلوگیری از امراض رایج است.</span></span></p><p></p><h3><span style="color: rgb(167, 32, 32)"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: #ff0000">پشن فروت برای </span><span style="color: rgb(255, 0, 0)">ارتقای سلامت گوارش:</span></span></p></h3> <h3></span></span></h3><h3></h3><p></p><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(0, 0, 0)">پشن فروت یک افزودنی ایده آل به رژیم غذایی بدوم دردسر برای سیستم گوارشی است که منبع عالی فیبر می باشد. این میوه حاوی فیبر محلول است که در ساقه و پوست آن نیز وجود دارد و مانند یک ملین عمل کرده و حرکات روده را بهبود می بخشد. این فیبر رژیمی به جلوگیری از یبوست کمک کرده و سطح کلی کلسترول را با دفع چربی، کاهش می دهد.</span></span></p><p></p><p style="text-align: center"><a href="https://namnak.com/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%BE%D8%B4%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AA.p7205" target="_blank"><span style="color: inherit"><img src="https://files.namnak.com/users/se/aup/202108/157_pics/%D9%BE%D8%B4%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AA.jpg" alt="پشن فروت" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></span></a></p><p></p><h4><span style="color: rgb(34, 32, 167)"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><p style="text-align: center"></p></h4> <h4></span></span></h4><h4></h4><h3><span style="color: rgb(167, 32, 32)"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: #ff0000">پشن فروت برای </span><span style="color: rgb(255, 0, 0)">بهبود سلامت مغز و کاهش اضطراب:</span></span></p></h3> <h3></span></span></h3><h3></h3><p></p><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(0, 0, 0)">پتاسیم و فولات موجود در پشن فروت مسئول این اقدامات هستند. در حالیکه پتاسیم جریان خون و عملکرد شناختی را ارتقا می دهد، فولات از آلزایمر و عدم شناخت نیز جلوگیری می کند. بعضی منابع نیز می گویند که پشن فروت می تواند به کاهش اضطراب نیز کمک کند.</span></span></p><p></p><h3><span style="color: rgb(167, 32, 32)"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: #ff0000">پشن فروت برای </span><span style="color: rgb(255, 0, 0)">استحکام استخوان ها:</span></span></p></h3> <h3></span></span></h3><h3></h3><p></p><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(0, 0, 0)">سرشار از مواد معدنی بودن، مانند وجود منیزیم، کلسیم، آهن و فسفر، مصرف پشن فروت را به یکی موثرترین خوراکی ها برای مستحکم کردن استخوان تبدیل کرده است. این منابع معدنی زمانی که در کنار دیگر منابع غنی مصرف می شوند، تراکم استخوان را تثبیت و حتی از پوکی استخوان نیز جلوگیری می کنند.</span></span></p><p></p><h3><span style="color: rgb(167, 32, 32)"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(255, 0, 0)">درمان بیماری های تنفسی با پشن فروت:</span></span></p></h3> <h3></span></span></h3><h3></h3><p></p><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(0, 0, 0)">ترکیب بدیع فلاونوئید ها در پشن فروت می تواند تاثیرات مثبتی بر روی سیستم تنفسی داشته باشد. مطالعات نشان می دهد که عصاره این میوه می تواند به تسهیل آسم، خس خس و حتی سیاه سرفه نیز کمک کند.</span></span></p><p></p><h3><span style="color: rgb(167, 32, 32)"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: #ff0000">پشن فروت برای </span><span style="color: rgb(255, 0, 0)">کمک به خواب:</span></span></p></h3> <h3></span></span></h3><h3></h3><p></p><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(0, 0, 0)">این میوه حاوی هارمن، یک ترکیب آرامبخش است. مطالعات نشان داده اند که پشن فروت برای درمان بی خوابی و بی قراری استفاده می شده است.</span></span></p><p></p><p style="text-align: center"></p><p></p><h3><span style="color: rgb(167, 32, 32)"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: #ff0000">پشن فروت برای </span><span style="color: rgb(255, 0, 0)">بهبود گردش خون:</span></span></p></h3> <h3></span></span></h3><h3></h3><p></p><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(0, 0, 0)">پتاسیم موجود در پشن فروت خواص گشاد کننده عروق دارد و زمانی که با آهن و مس موجود در میوه ترکیب می شود، به بهترین نحو عمل می کند. آهن و مس اجزای ضروری هستند که در تولید گلبول های قرمز خون نقش دارند. زمانی که تعداد گلبول های سفید خون افزایش پیدا می کنند، خون می تواند به آسانی جریان پیدا کند.</span></span></p><p></p><h3><span style="color: rgb(167, 32, 32)"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: #ff0000">پشن فروت </span><span style="color: rgb(255, 0, 0)">مفید در دوران بارداری:</span></span></p></h3> <h3></span></span></h3><h3></h3><p></p><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(0, 0, 0)">فولات موجود در پشن فروت به رشد و نمو جنین کمک کرده و مانع ایجاد نواقص عصبی در نوزادان می شود. فولات قبل و حین بارداری هنگام شیردهی بسیار ضروری است. این میوه همچنین ایمنی و سلامت استخوان هنگام بارداری را افزایش می دهد.</span></span></p><p></p><h3><span style="color: rgb(167, 32, 32)"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: #ff0000">پشن فروت برای </span><span style="color: rgb(255, 0, 0)">کمک به کاهش وزن:</span></span></p></h3> <h3></span></span></h3><h3></h3><p></p><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(0, 0, 0)">هر چند مطالعات کمی در این باره موجود است، بعضی از مطالعات می گویند که فیبر موجود در این میوه می تواند به کاهش وزن و مدیریت آن کمک کند.</span></span></p><p></p><h3><span style="color: rgb(167, 32, 32)"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(255, 0, 0)">میوه پشن فروت برای بهبود رنگ پوست:</span></span></p></h3> <h3></span></span></h3><h3></h3><p></p><p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(0, 0, 0)">این میوه منبع قوی از ویتامین آ، یک ماده مغذی و مفید به ویژه برای پوست است. دیگر آنتی اکسیدان های موجود در میوه مانند ویتامین ث، ریبوفلاوین و کاروتن، نیز سلامت پوست و رنگ آن را ارتقا داده و علائم پیری را به تاخیر می اندازد.</span></span></p><p></p><p style="text-align: center"><a href="https://namnak.com/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%BE%D8%B4%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AA.p7205" target="_blank"><span style="color: inherit"><img src="https://files.namnak.com/users/se/aup/202108/160_pics/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%BE%D8%B4%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AA.jpg" alt="خواص پشن فروت" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></span></a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="وایولت, post: 97964, member: 2975"] [JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=rgb(0, 0, 0)]کمک به درمان دیابت: شاخص قند پایین و فیبر بالای این میوه، دیابت را مهار می کند. این میوه همچنین سرشار از پکتین نوعی فیبر است که به شما انرژی زیادی می دهد، بدون اینکه کالری بدن شما را افزایش داد. با توجه به فیبر بالای آن، قند موجود در این میوه به آهستگی در خون جذب می شود و این موضوع از تمایل و اشتیاق شدید به شکر و قند جلوگیری می کند.[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY] [CENTER][URL='https://namnak.com/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%BE%D8%B4%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AA.p7205'][COLOR=inherit][IMG alt="میوه پشن فروت"]https://files.namnak.com/users/se/aup/202108/156_pics/%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%BE%D8%B4%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AA.jpg[/IMG][/COLOR][/URL][/CENTER] [HEADING=3][COLOR=rgb(34, 32, 167)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][CENTER][/CENTER][/BGCOLOR][/COLOR][/HEADING] [HEADING=3][/HEADING] [HEADING=2][COLOR=rgb(167, 32, 32)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=rgb(255, 0, 0)]پشن فروت به جلوگیری از سرطان کمک می کند:[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY][/BGCOLOR][/COLOR][/HEADING] [HEADING=2][/HEADING] [JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=rgb(0, 0, 0)]این گیاه لبریز از آنتی اکسیدان هایی است که با رادیکال های آزاد ایجاد کننده سرطان مبارزه می کنند. همچنین این گیاه حاوی ویتامین آ ، فلاونوئید و سایر ترکیبات فنولیکی است که به ممانعت از سرطان کمک می کند. یکی از این ترکیبات موجود در میوه، کریسین است که فعالیت های ضد سرطانی را از خود بروز می دهد. پیکیتانول ترکیب دیگر موجود در پشن فروت، سلول های سرطانی را از بین می برد.[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY] [HEADING=2][COLOR=rgb(167, 32, 32)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=#ff0000]پشن فروت برای [/COLOR][COLOR=rgb(255, 0, 0)]تنظیم فشار خون و محافظت از قلب:[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY][/BGCOLOR][/COLOR][/HEADING] [HEADING=2][/HEADING] [JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=rgb(0, 0, 0)]پشن فروت همچنین سرشار از پتاسیم است، ماده معدنی که فشار خون را تنظیم می کند. پتاسیم رگ های خونی را شل کرده و جریان خون را زیاد می کند. این ماده معدنی فشار قلب را کاهش داده و سلامت کلی قلب را بهبود می بخشد. مهمتر از بقیه، تحرکات بین غشای سلول ها، اغلب صرفا از طریق کانال های پتاسیمی میسر است که این دلیل دیگری برای اهمیت حیاتی این ماده معدنی است.[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY] [HEADING=2][COLOR=rgb(167, 32, 32)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=#ff0000]پشن فروت برای [/COLOR][COLOR=rgb(255, 0, 0)]افزایش ایمنی:[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY][/BGCOLOR][/COLOR][/HEADING] [HEADING=2][/HEADING] [JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=rgb(0, 0, 0)]پشن فروت حاوی ویتامین ث، کاروتن و کریپتوکسانتین است که همگی این موارد به ارتقای سیستم ایمنی بدن کمک میکند. ویتامین ث همچنین فعالیت گلبول های سفید خون را تحریک می کند که به معنای سیستم ایمنی قوی تر و جلوگیری از امراض رایج است.[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY] [HEADING=2][COLOR=rgb(167, 32, 32)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=#ff0000]پشن فروت برای [/COLOR][COLOR=rgb(255, 0, 0)]ارتقای سلامت گوارش:[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY][/BGCOLOR][/COLOR][/HEADING] [HEADING=2][/HEADING] [JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=rgb(0, 0, 0)]پشن فروت یک افزودنی ایده آل به رژیم غذایی بدوم دردسر برای سیستم گوارشی است که منبع عالی فیبر می باشد. این میوه حاوی فیبر محلول است که در ساقه و پوست آن نیز وجود دارد و مانند یک ملین عمل کرده و حرکات روده را بهبود می بخشد. این فیبر رژیمی به جلوگیری از یبوست کمک کرده و سطح کلی کلسترول را با دفع چربی، کاهش می دهد.[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY] [CENTER][URL='https://namnak.com/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%BE%D8%B4%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AA.p7205'][COLOR=inherit][IMG alt="پشن فروت"]https://files.namnak.com/users/se/aup/202108/157_pics/%D9%BE%D8%B4%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AA.jpg[/IMG][/COLOR][/URL][/CENTER] [HEADING=3][COLOR=rgb(34, 32, 167)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][CENTER][/CENTER][/BGCOLOR][/COLOR][/HEADING] [HEADING=3][/HEADING] [HEADING=2][COLOR=rgb(167, 32, 32)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=#ff0000]پشن فروت برای [/COLOR][COLOR=rgb(255, 0, 0)]بهبود سلامت مغز و کاهش اضطراب:[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY][/BGCOLOR][/COLOR][/HEADING] [HEADING=2][/HEADING] [JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=rgb(0, 0, 0)]پتاسیم و فولات موجود در پشن فروت مسئول این اقدامات هستند. در حالیکه پتاسیم جریان خون و عملکرد شناختی را ارتقا می دهد، فولات از آلزایمر و عدم شناخت نیز جلوگیری می کند. بعضی منابع نیز می گویند که پشن فروت می تواند به کاهش اضطراب نیز کمک کند.[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY] [HEADING=2][COLOR=rgb(167, 32, 32)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=#ff0000]پشن فروت برای [/COLOR][COLOR=rgb(255, 0, 0)]استحکام استخوان ها:[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY][/BGCOLOR][/COLOR][/HEADING] [HEADING=2][/HEADING] [JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=rgb(0, 0, 0)]سرشار از مواد معدنی بودن، مانند وجود منیزیم، کلسیم، آهن و فسفر، مصرف پشن فروت را به یکی موثرترین خوراکی ها برای مستحکم کردن استخوان تبدیل کرده است. این منابع معدنی زمانی که در کنار دیگر منابع غنی مصرف می شوند، تراکم استخوان را تثبیت و حتی از پوکی استخوان نیز جلوگیری می کنند.[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY] [HEADING=2][COLOR=rgb(167, 32, 32)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=rgb(255, 0, 0)]درمان بیماری های تنفسی با پشن فروت:[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY][/BGCOLOR][/COLOR][/HEADING] [HEADING=2][/HEADING] [JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=rgb(0, 0, 0)]ترکیب بدیع فلاونوئید ها در پشن فروت می تواند تاثیرات مثبتی بر روی سیستم تنفسی داشته باشد. مطالعات نشان می دهد که عصاره این میوه می تواند به تسهیل آسم، خس خس و حتی سیاه سرفه نیز کمک کند.[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY] [HEADING=2][COLOR=rgb(167, 32, 32)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=#ff0000]پشن فروت برای [/COLOR][COLOR=rgb(255, 0, 0)]کمک به خواب:[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY][/BGCOLOR][/COLOR][/HEADING] [HEADING=2][/HEADING] [JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=rgb(0, 0, 0)]این میوه حاوی هارمن، یک ترکیب آرامبخش است. مطالعات نشان داده اند که پشن فروت برای درمان بی خوابی و بی قراری استفاده می شده است.[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY] [CENTER][/CENTER] [HEADING=2][COLOR=rgb(167, 32, 32)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=#ff0000]پشن فروت برای [/COLOR][COLOR=rgb(255, 0, 0)]بهبود گردش خون:[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY][/BGCOLOR][/COLOR][/HEADING] [HEADING=2][/HEADING] [JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=rgb(0, 0, 0)]پتاسیم موجود در پشن فروت خواص گشاد کننده عروق دارد و زمانی که با آهن و مس موجود در میوه ترکیب می شود، به بهترین نحو عمل می کند. آهن و مس اجزای ضروری هستند که در تولید گلبول های قرمز خون نقش دارند. زمانی که تعداد گلبول های سفید خون افزایش پیدا می کنند، خون می تواند به آسانی جریان پیدا کند.[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY] [HEADING=2][COLOR=rgb(167, 32, 32)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=#ff0000]پشن فروت [/COLOR][COLOR=rgb(255, 0, 0)]مفید در دوران بارداری:[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY][/BGCOLOR][/COLOR][/HEADING] [HEADING=2][/HEADING] [JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=rgb(0, 0, 0)]فولات موجود در پشن فروت به رشد و نمو جنین کمک کرده و مانع ایجاد نواقص عصبی در نوزادان می شود. فولات قبل و حین بارداری هنگام شیردهی بسیار ضروری است. این میوه همچنین ایمنی و سلامت استخوان هنگام بارداری را افزایش می دهد.[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY] [HEADING=2][COLOR=rgb(167, 32, 32)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=#ff0000]پشن فروت برای [/COLOR][COLOR=rgb(255, 0, 0)]کمک به کاهش وزن:[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY][/BGCOLOR][/COLOR][/HEADING] [HEADING=2][/HEADING] [JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=rgb(0, 0, 0)]هر چند مطالعات کمی در این باره موجود است، بعضی از مطالعات می گویند که فیبر موجود در این میوه می تواند به کاهش وزن و مدیریت آن کمک کند.[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY] [HEADING=2][COLOR=rgb(167, 32, 32)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=rgb(255, 0, 0)]میوه پشن فروت برای بهبود رنگ پوست:[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY][/BGCOLOR][/COLOR][/HEADING] [HEADING=2][/HEADING] [JUSTIFY][SIZE=18px][COLOR=rgb(0, 0, 0)]این میوه منبع قوی از ویتامین آ، یک ماده مغذی و مفید به ویژه برای پوست است. دیگر آنتی اکسیدان های موجود در میوه مانند ویتامین ث، ریبوفلاوین و کاروتن، نیز سلامت پوست و رنگ آن را ارتقا داده و علائم پیری را به تاخیر می اندازد.[/COLOR][/SIZE][/JUSTIFY] [CENTER][URL='https://namnak.com/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%BE%D8%B4%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AA.p7205'][COLOR=inherit][IMG alt="خواص پشن فروت"]https://files.namnak.com/users/se/aup/202108/160_pics/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%BE%D8%B4%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AA.jpg[/IMG][/COLOR][/URL][/CENTER] [/QUOTE]
درج نقلقولها...
پاسخ دادن
تالارها
عمومی
سایر تالارهای عمومی
میوهها و سبزیجات
خاصیتها
خواص پشن فروت
سلام
دوست عزیز
جهت انتشار آثار و یا حمایت از نویسندههای انجمن، اکنون به خانوادهی رمانیک بپیوندید.
با ما اوقات خوشی را تجربه خواهید کرد. 🌹
تالار
فراخوانها
آموزش
کار با انجمن
قوانین
کلی
قوانین
فرستادن موضوع و نوشته
بالا
پایین