. . .

تقویت تاب آوری

  1. seon-ho

    روان شناسی تعریف تاب آوری و بهترین راه برای تقویت آن

    هر آنچه لازم است از تاب آوری بدانید تاب آوری یک قدرت روحی هنگام مواجهه با استرس و سختی است و یک راهکار ذهنی برای قدرت بخشیدن به افراد است و باعث می شود که این افراد هنگام سختی ها از درون نشکنند. روانشناسان باور دارند افرادی که تاب آوری بالایی دارند، بهتر از بقیه می توانند زندگی خود را بعد از هر...
بالا پایین