کنجد و تأثیر آن بر دیابت
همواره مصرف کنجد و محصولات کنجدی، تأثیرات زیادی بر سلامتی انسانها داشتهاست.
برخی از فوائد کنجد عبارتند از:
1. کنجد حاوی روی، کلسیم و فسفر است که مصرف آن باعث تقویت استخوان ها می شود.
2. می توان با مصرف کنجد که به دلیل فیبر موجود در آن است، گوارش را بهبود...