تمشک نام میوه ای از خانواده گلسرخیان است که دارای ساقه ی چوبی بوده و به رنگ های تمشک قرمز، سیاه، ارغوانی، طلایی، سفید و صورتی یافت می شود.
تمشک فواید زیادی برای بدن دارد که ما در این مقاله به طور کامل خواص تمشک جنگلی قرمز و دمنوش برگ تمشک را برای سلامتی، بارداری زنان، لاغری، دیابت و پوست و مو...