1. احساساتتان را بیان کنید
هیجانات و احساساتی که سرکوب یا پنهان شده باشند به بیماریهایی نظیر ورم معده، زخم معده، کمر درد و درد ستون فقرات منجر میشوند.
سرکوبی احساسات به مرور زمان حتی میتواند به سرطان هم بیانجامد. در آن زمان است که ما به سراغ یک محرم میرویم و رازها و خطاهای خود را با او در...
❤️رویاهاتون که محدود شد
زندگیتون محدود میشه !
زندگیتون که محدود شد،
به کم قانع میشید !
به کم که قانع شدید،
دیگه هیچ اتفاق جدیدى توی
زندگیتون نمیفته.
:12:
❤️ اگر خوبى كردى و بدى ديدى،
كنار بكش، اما بد نشو!
اين تنها كاريست كه از دستت
بر مي آيد.
تو شخص مثبت زندگی خودت
باش، و با وجدانت...
❤️خوشبختی شاید ،
همین باشد که با خودت نگویی
کاش:
جای دیگری بودم ...
کار دیگری داشتم ...
یک آدم دیگری بودم ...
:12:
لقمان حكيم فرزندش را گفت:
دوست حسود را سه نشانه است،
پشت سرت غیبت میکند،
رو به رو تملق میکند،
و از گرفتاری تو شاد میشود.
:12:
زندگی کوتاه است؛
نه غمش میارزد!
و نه...
❤️در حیرتم از خلقت آب...
اگر با درخت همنشین شود،
آنرا شکوفا میکند.
اگر با آتش تماس بگیرد،
آنرا خاموش میکند.
اگر با ناپاکی ها برخورد کند،
آنرا تمیز میکند.
اگر با آرد هم آغوش شود،
آنرا آماده طبخ میکند.
اگر با خورشید متفق شود،
رنگین کمان ایجاد میشود.
ولی اگر تنها بماند،
رفته رفته گنداب...
ذهن خود را تغییر دهید
شاید برایتان خیلی ساده به نظر برسد اما انجام این کار خیلی هم راحت نیست. باید سعی کنید که دیدگاه و ذهن خود را تغییر دهید. اگر احساس شادی ندارید، باید سعی کنید که بهانه جویی را کنار بگذارید. باید دیدگاه خود را نسبت به زندگی تغییر دهید. درست است اتفاقات بد در گذشته رخ داده و...
فرودگاهها ب×و×س×ههای بیشتری از تالارهای عروسی به خود دیدهاند و
دیوارِ بیمارستانها بیشتر از عبادتگاه دعا شنیدهاند...
همیشه همه چیز را موکول میکنیم به زمانی که درحال از دست رفتن است!
:aaam:
خدایا شکرت برای بودنت❤️
خدایا شکرت برای برکات و نعمتت🤲🏻
خدایا شکرت که همیشه حواست به من هست🪴
خدایا شکرت که دستمو همیشه میگیری🤍
خدایا شکرت که زندگی رو بهم هدیه دادی🎁
خدایا شکرت برای سلامتی ...⚽
خدایا شکرت حالم عالیه🙂
خدایا شکرت کارم عالیه💲
خدایا شکرت افکارم عالیه🧠
خدایا شکرت اخلاقم عالیه😉
خدایا...
پدیدهای اسرار آمیز به نام 'زمان' وجود دارد و این پدیده بسیار ارزشمند برای همه مردم دنیا کاملا رایگان در اختیار مردم دنیا قرار گرفته است.
چگونگی استفاده از این نعمت بزرگ الهی در اختیار تکتک افراد دنیاست. هر کسی طبق زاویه دید خود نسبت به این نعمت ارزشمند، از آن استفاده میکند.
ممکن است عدهای...
میدانید فرق بین انسانهای پر انرژی با افراد افسرده چیست؟
آنها همیشه باک سوختشان را از سوخت مثبت پر میکنند و اینها از سوخت منفی.
افراد بانشاط همیشه از جملات مثبت استفاده میکنند و اینقدر از کلمات مثبت استفاده میکنن که در ناخودآگاه آنها ثبت میشوند ولی در نقطه مقابل آنها؛ افراد افسرده مدام...
راههای ایجاد انگیزه زندگی :
1) علت را شناسایی کنیم
چرا بی انگیزه شدیم ؟ دلیل رکودمان چیست ؟ آن را شناسایی کنیم و به تحلیل آن بپردازیم. حل کنیم و به راهمان ادامه دهیم.
2) کتاب های انگیزشی
کتابهای خوب انگیزشی و آشنایی با افراد با انگیزه بسیار موثر است.
3) ورودی اطلاعات چیست؟
چه کلماتی چه...