انتشار یافتهها
تالارها
نوشتههای جدید
جستجو در تالارها
جدیدترینها
نوشتههای جدید
آیتمهای جدید
آخرین فعالیت
کاربران
کاربران ثبت نام شده
بازدیدکنندگان فعلی
بوفه
مدالها
حمایت مالی
اشتراک ویژه
بازیها
بازی 2048
مار بازی
ورود
ثبتنام
جدیدترینها
جستجو
جستجو
فقط جستجوی عنوانها
توسط:
نوشتههای جدید
جستجو در تالارها
منو
ورود
ثبتنام
نصب برنامه
نصب
★پیدا کردن رمانهای بینام★
سلام مهمون عزیز امیدوارم حالت خوب باشه. تا حالا شده خلاصهی یه رمانی که قبلاً خوندیش یادت باشه؛ اما اسم اثر رو فراموش کرده باشی؟! اگه این مشکل رو داری اصلاً نگران نباش، کافیه توی انجمن رمانیک ثبت نام کنی و خلاصه رمان رو توی این تاپیک بگی. اینطوری با یه تیر دو نشون زدی هم اسم رمانی که دنبالش بودی و پیدا میکنی، هم به خانواده بزرگ رمانیک میپیوندی و حالا میتونی کلی رمان جدید بخونی و اگه خواستی هم خودت دست به قلم بشی.
دوست داری اخبار طنز بنویسی؟ و باعث خندوندن کاربرا بشی؟ برای خبرنگار شدن بپر اینجا.
علاقه داری به نویسندهها کمک کنی تا اشکالات نگارشی خودشون رو برطرف کنن؟ برای ویراستار شدن کلیک کن.
به نظارت علاقه داری؟ دوست داری به نویسندهها توی پیشبرد اثرشون کمک کنی و ناظرباشی؟ آموزش هم داریم. کلیک کن^^
تو هم میتونی وبتون و مانگا و مانهوا ادیت بزنی! برای ادیتور شدن کلیک کن
برای پیوستن به تیم تدوین کلیک کن تا توی ساخت کلیپ حرفهای بشی.
برای اعلام آمادگی رنک بازرس کلیک کن تا توی حفظ و رعایت قوانین بهمون کمک کنی.
به طراحی جلد علاقه داری؟ دوست داری برای آثار یه جلد با خلاقیت خودت طراحی کنی؟ کلیک کن
. . .
تالارها
علوم و فناوری
تحصیل و دانشگاه
• چالش تغییر 21 روزه برای اینکه کمتر از یک ماه به بهترین ورژن خودتون برسین :
جاوا اسکریپت غیر فعال میباشد. برای تجربه بهتر، جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال کنید.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
پاسخ به موضوع
نوشته
<blockquote data-quote="Sonay =)" data-source="post: 127382" data-attributes="member: 6749"><p><strong><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);">• چالش تغییر 21 روزه برای اینکه کمتر از یک ماه به بهترین ورژن خودتون برسین:</span></span></strong></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"></span></span></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"><strong>1⃣اتلاف وقت در سوشال مدیا</strong></span></span></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"><strong>وقتتو تلف نکن به جاش روی اموزش، مطالعات و یادگیری یک مهارت تمرکز کن.</strong></span></span></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"></span></span></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"><strong>2⃣حذف غذای ناسالم</strong></span></span></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"><strong>قند و چربی ناسالم رو حذف کن به جاش نوشیدن اب ، میوه و سبزیجات و ویتامین های مغذی جایگزین کن.</strong></span></span></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"></span></span></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"><strong>3⃣دیر خوابیدن</strong></span></span></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"><strong>بهت خستگی و بی انرژی بودن در طول روز میده به جاش سعی کن زود و به مدت هشت تا نه ساعت بخوابی.</strong></span></span></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"></span></span></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"><strong>4⃣فعالیت بدنی ناکافی</strong></span></span></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"><strong>همه اش نشین و راکد نباش به جاش یکی از این کارارو بکن ورزش های هوازی ، کشش بدن و پیاده روی .</strong></span></span></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"></span></span></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"><strong>5⃣حذف افکار منفی</strong></span></span></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"><strong>کمال گرایی و منفی نگری رو حذف کن و به جاش با خودت مثبت حرف بزن مثلا به جای من نمیتونم بگو من میتونم .</strong></span></span></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"></span></span></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"><strong>6⃣بی برنامگی و بی هدف بودن</strong></span></span></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"><strong>هرروز برنامه داشته باش و هدفت رو چک کن تا در مسیرت بمونی.</strong></span></span></p><p><strong><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="background-color: rgb(0, 0, 0);"></span></span></strong></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Sonay =), post: 127382, member: 6749"] [B][COLOR=rgb(250, 197, 28)][BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)]• چالش تغییر 21 روزه برای اینکه کمتر از یک ماه به بهترین ورژن خودتون برسین:[/BGCOLOR][/COLOR][/B] [COLOR=rgb(250, 197, 28)][BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B][/B][/BGCOLOR] [BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B]1⃣اتلاف وقت در سوشال مدیا[/B][/BGCOLOR] [BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B]وقتتو تلف نکن به جاش روی اموزش، مطالعات و یادگیری یک مهارت تمرکز کن.[/B][/BGCOLOR] [BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B][/B][/BGCOLOR] [BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B]2⃣حذف غذای ناسالم[/B][/BGCOLOR] [BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B]قند و چربی ناسالم رو حذف کن به جاش نوشیدن اب ، میوه و سبزیجات و ویتامین های مغذی جایگزین کن.[/B][/BGCOLOR] [BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B][/B][/BGCOLOR] [BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B]3⃣دیر خوابیدن[/B][/BGCOLOR] [BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B]بهت خستگی و بی انرژی بودن در طول روز میده به جاش سعی کن زود و به مدت هشت تا نه ساعت بخوابی.[/B][/BGCOLOR] [BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B][/B][/BGCOLOR] [BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B]4⃣فعالیت بدنی ناکافی[/B][/BGCOLOR] [BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B]همه اش نشین و راکد نباش به جاش یکی از این کارارو بکن ورزش های هوازی ، کشش بدن و پیاده روی .[/B][/BGCOLOR] [BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B][/B][/BGCOLOR] [BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B]5⃣حذف افکار منفی[/B][/BGCOLOR] [BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B]کمال گرایی و منفی نگری رو حذف کن و به جاش با خودت مثبت حرف بزن مثلا به جای من نمیتونم بگو من میتونم .[/B][/BGCOLOR] [BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B][/B][/BGCOLOR] [BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B]6⃣بی برنامگی و بی هدف بودن[/B][/BGCOLOR] [BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][B]هرروز برنامه داشته باش و هدفت رو چک کن تا در مسیرت بمونی.[/B][/BGCOLOR][/COLOR] [B][COLOR=rgb(250, 197, 28)][BGCOLOR=rgb(0, 0, 0)][/BGCOLOR][/COLOR][/B] [/QUOTE]
درج نقلقولها...
پاسخ دادن
تالارها
علوم و فناوری
تحصیل و دانشگاه
• چالش تغییر 21 روزه برای اینکه کمتر از یک ماه به بهترین ورژن خودتون برسین :
سلام
دوست عزیز
جهت انتشار آثار و یا حمایت از نویسندههای انجمن، اکنون به خانوادهی رمانیک بپیوندید.
با ما اوقات خوشی را تجربه خواهید کرد. 🌹
تالار
فراخوانها
آموزش
کار با انجمن
قوانین
کلی
قوانین
فرستادن موضوع و نوشته
بالا
پایین