معرفی مضرات زردآلو

[وایولت]

1. کسانی که بیماری کبدی دارند سعی کنند کمتر زردآلو مصرف کنند.
2. زردآلو نرسیده برای معده مضر است خصوصاً برای افرادی که بیماری زخم معده و اثنی عشر دارند.
3. زردآلو میوه ای نفاخ است و از طرف دیگر خوردن مغز هسته آن ، نفخ را از بین می برد. پس این میوه را با مغز هسته اش بخورید.
4. مصرف زردآلو باعث ایجاد لکهای سفید پوستی می شود.
5. افرادی که دارای سوزش یا نفخ معده هستند و یا از ناراحتی های کبدی رنج می برند. زردآلو مصرف نکنند.
6. مصرف زیاد آن در هضم مواد غذایی ایجاد اختلال کرده و دچار اسهال می شوید. پس در مصرف آن زیاده روی نکنید.
7. زردآلو را همیشه قبل از غذا همراه با مغز هسته اش میل کنید.
8.زردآلو را هنگام ناشتا و با معده خالی نخورید. زیرا سبب دل پیچه می شود.
9. زردآلو را هرگز بعد از غذاهای سنگین میل نکنید.
10.بعد از خوردن زردآلو آب سرد ننوشید و یا با آب سرد استحمام نکنید، زیرا باعث ایجاد گاز و نفخ در معده می شود.
11. زردآلو برای سردمزاجان و کسانی که معده آنها ضعیف است و همچنین سالمندان مضر است.
12. مغز تلخ هسته زردآلو را هیچگاه مصرف نکنید. زیرا مواد سمی به نام اسید سیانیدریک و اسید پروسیک دارد و خوردن آن فوق العاده خطرناک است.
13. زردآلو کال و نرسیده نفاخ و دیرهضم است و اسید معده را افزایش می دهد و باعث ترش کردن معده می شود.
14. اگر بعداز خوردن زردآلو دچار سنگینی و نفخ معده شدید، فورا مقداری زیره دم کرده یا مقداری ع×ر×ق زیره و یا ع×ر×ق نعناع میل کنید.
15. صبح ناشتا هیچگاه زردآلو مصرف نکنید زیرا سبب دل درد می شود.

16. مغز هسته زردالو دارای آمیگدالین (معروف به ویتامین B17) است که مصرف بیش از حد آن (بیش از یک یا 2 عدد) در روز ، مشکلات معده و تهوع ایجاد خواهد کرد و مصرف مقادیر بسیار زیاد آمیگدالین کشنده است.
17. هسته زردآلو (همچون بسیاری از دیگر گیاهان) دارای مقدار کمی سیانور به شکل سیانید هیدروژن است که مصرف آن در مقادیر معمول خطری ندارد.
18. طبق استانداردهای غذایی (FSA) هشدار رسمی مبنی بر اینکه مردم باید از خوردن این هسته خودداری کنند دلیل این است که هسته زردآلو که حاوی سطح بالای از سیانید است که می تواند کشنده باشد.
19. طبق تحقیقات انجام شده مغز هسته زردآلو که به عنوان یک داروی ضدسرطان در بین عوام شهرت دارد. کوچکترین تأثیری بر سرطان ندارد.​