طی دوران بارداری، افزایش حجم خون زنان گاهی اوقات سبب می گردد مویرگ های بینی دچار خونریزی شوند. مخاط داخل بینی معمولاً متورم هستند و کمبود ویتامین C و مواد بیوفلاونوئید(ترکیبات موجود در مرکبات و کشمش سیاه رنگ) عوامل تشدید کننده این وضعیت هستند. اما به محض تولد نوزاد این شرایط از بین می رود
توصیه ها:
- در رژیم غذایی خود بر مصرف غذاهای حاوی ویتامین c از قبیل: کلم بروکلی، کلم، گریپ فروت، لیمو شیرین، پرتقال، فلفل و توت فرنگی بیفزایید.
-در صورت افزایش خون های مرده در بینی مقدار کم تری لبنیات مصرف کنید و از مکمل های غذایی حاوی کلسیم و منیزیم استفاده نمائید. زیرا فرآورده های لبنی موجب تحریک ترشحات بینی می گردند.
-از مرطوب کننده ها برای افزایش رطوبت بینی استفاده کنید.
- از مصرف اسپری و قطره بینی خودداری کنید و به جای آن ها از کپسول خالی اسپری که با آب گرم پر کرده اید به درون بینی بپاشید که در نتیجه رطوبت مخاط بینی بیشتر می شود و از التهاب آن کاسته می گردد.
توصیه ها:
- در رژیم غذایی خود بر مصرف غذاهای حاوی ویتامین c از قبیل: کلم بروکلی، کلم، گریپ فروت، لیمو شیرین، پرتقال، فلفل و توت فرنگی بیفزایید.
-در صورت افزایش خون های مرده در بینی مقدار کم تری لبنیات مصرف کنید و از مکمل های غذایی حاوی کلسیم و منیزیم استفاده نمائید. زیرا فرآورده های لبنی موجب تحریک ترشحات بینی می گردند.
-از مرطوب کننده ها برای افزایش رطوبت بینی استفاده کنید.
- از مصرف اسپری و قطره بینی خودداری کنید و به جای آن ها از کپسول خالی اسپری که با آب گرم پر کرده اید به درون بینی بپاشید که در نتیجه رطوبت مخاط بینی بیشتر می شود و از التهاب آن کاسته می گردد.
نام موضوع : خونریزی بینی در زنان باردار
دسته : زنان و زایمان
