پزشکی خواص آووکادو

[ansel]

آووکادو از جمله میوه های خوشمزه به شکل گلابی، گوشتی و سبزرنگ است که به دلیل خواص و فواید سلامتی و زیبایی معجزه آسا در سراسر جهان شناخته شده است. آووکادو حاوی بیش از 25 نوع ماده مغذی مختلف شامل انواع ویتامین، مواد معدنی و پروتئین های حیاتی بدن می باشد.

آووکادو بومی مکزیک، گوام و آمریکای مرکزی می باشد. از جمله خواص آووکادو می توان به کاهش فشار خون و کلسترول، کاهش وزن، درمان یبوست، آرتروز، سکته مغزی و پیشگیری از سرطان اشاره کرد. همچنین برای ورزشکاران، کودکان و زنان بسیار مفید بوده و مزایای فوق العاده ای برای پوست و مو دارد.

 

[ansel]

فواید آووکادو برای پوست​

1. رفع چین و چروک​

آووکادو راه حل طبیعی برای رفع چین و چروک های پوست و لکه های ناشی از افزایش سن می باشد. آووکادو باعث روشن شدن پوست و درمان زخم می شود.

2. درمان پسوریازیس​

آووکادو برای بیماری پیسی مفید بوده و درمان طبیعی بیماری پسوریازیس به شمار می رود.

3. آبرسانی و روشن کننده پوست​

آووکادو به عنوان مرطوب کننده پوست خشک استفاده می شود. همچنین خطوط ناخوشایند روی پوست را کاهش می دهد، به همین دلیل از این میوه معجزه آسا در محصولات آرایشی، مرطوب کننده ها و پاک کننده ها استفاده می شود.

مصرف آووکادو خارش ناشی از خشکی پوست را نیز برطرف می کند.

 

[ansel]

4. کاهش لکه های پوستی​

سموم و آلودگی های پوستی باعث پیری زودرس پوست می شود، آووکادو دارای خاصیت سم زدایی می باشد و استعمال موضعی آن روی پوست باعث از بین رفتن لکه های پوست می شود.

2. ضدآفتاب طبیعی​

آووکادو جایگزین طبیعی برای کرم های ضدآفتاب می باشد و در درمان آفتاب سوختگی و اگزما مفید می باشد.

6. درمان خشکی پوست​

آووکادو حاوی آنتی اکسیدان های قوی می باشد که برای سلامت پوست مفید بوده و درمان طبیعی و عالی برای از بین بردن خشکی پوست است. همچنین باعث شادابی و طراوت پوست می شود.

 

[ansel]

7. لایه برداری پوست​

آووکادو سلول های مرده پوست را از بین برده و از پوست لایه برداری می کند. این ماده غذایی به داخل پوست نفوذ کرده و در بهبود گردش خون در پوست موثر است. اسید آمینه گلوتامین موجود در آووکادو، پوست را پاک سازی می کند و از آن در برابر عوامل محیطی محافظت می کند.

8. درمان آکنه​

مصرف منظم آووکادو درمان طبیعی و خانگی آکنه می باشد و پوست را مرطوب و درخشان می کند.

9. تغذیه پوست​

روغن آووکادو به راحتی توسط پوست جذب می شود و مواد مغذی را به عمق پوست می رساند، باعث بهبود گردش خون شده و تولید سلول های جدید پوست را افزایش می دهد.

 

[ansel]

خواص آووکادو برای مو​

10. نرم کننده طبیعی مو​

میوه آووکادو به عنوان نرم کننده مو معجزه می کند. موهای خود را با ریشه میوه آووکادو ماساژ دهید. این ماسک مو برای موهای آسیب دیده و خشک مفید است و موها را نرم و سالم نگه می دارد.

11. درمان موخوره​

روغن آووکادو برای موهای خشک و شکننده مفید است و باعث کاهش و درمان موخوره می شود.

12. براق کننده مو​

آووکادو حاوی چربی ها، ویتامین ها و اسیدهای چرب امگا 3 می باشد که برای زیبایی مو حیاتی بوده و یک براق کننده طبیعی به شمار می رود.

 

[ansel]

13. درمان ریزش مو​

توصیه می شود حتما از آووکادو استفاده کنید، از عوامل اصلی ریزش مو خشکی و آسیب دیدگی موها است، آووکادو با رفع خشکی پوست، درمان عالی و طبیعی برای ریزش مو محسوب می شود.

آووکادو همچنین منبع غنی ویتامین B و E می باشد. کمبود این ویتامین ها باعث ریزش مو و سایر مشکلات مرتبط با مو می شود.

14. مرطوب کننده پوست سر​

پوست خشک باعث خارش و سایر مشکلات مو می گردد. روغن آووکادو فولیکول های مو را ت*ح*ر*ی*ک کرده، گردش خون در پوست سر را بهبود می بخشد و یک مرطوب کننده طبیعی پوست سر و مو به شمار می رود.