راهکار هایی برای چاق شدن
✖️ لاغری بدن به چند علت عمده مانند ضعف بدن، کیفیت پایین و کم بودن خون در بدن و خشکی مزاج افراد است
استحمام با آب های گرم و معدنی
روغن مالی با روغنهایی که طبیعتی مرطوب دارند مانند بنفشه بعد از استحمام
ورزش ملایم و نرم صبحگاهی بدن را چاق میکند
مصرف عسل بعد از غذا به چاق شدن افراد کمک میکند
استحمام با آب خیلی گرم بدن را تحلیل برده و لاغر میکند ولی استحمام با آب نیم گرم بدن را چاق میکند
مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه
️افراد لاغر اگر به مدت ۲ ماه از انجیر خیسانده در ع×ر×ق انیسون به صورت ناشتا استفاده کنند، چاق میشوند
✖️ لاغری بدن به چند علت عمده مانند ضعف بدن، کیفیت پایین و کم بودن خون در بدن و خشکی مزاج افراد است
استحمام با آب های گرم و معدنی
روغن مالی با روغنهایی که طبیعتی مرطوب دارند مانند بنفشه بعد از استحمام
ورزش ملایم و نرم صبحگاهی بدن را چاق میکند
مصرف عسل بعد از غذا به چاق شدن افراد کمک میکند
استحمام با آب خیلی گرم بدن را تحلیل برده و لاغر میکند ولی استحمام با آب نیم گرم بدن را چاق میکند
مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه
️افراد لاغر اگر به مدت ۲ ماه از انجیر خیسانده در ع×ر×ق انیسون به صورت ناشتا استفاده کنند، چاق میشوند
نام موضوع : راهکارهایی برای چاق شدن
دسته : متفرقه پزشکی