در صورت لزوم مسئولیت را بر عهده بگیرید
تحقیرشدن دردناک و ممکن است ارزشتان را کاهش دهد با این حال، مهم است که اگر کار اشتباهی انجام داده اید، مسئولیت را بپذیرید. واکنش رایج به تحقیر، انکار مسئولیت و کشاندن مشکل به سمت دیگران است. اجازه ندهید این حرکت دفاعی شما را از رویارویی با خود باز دارد. اگر...