-
★پیدا کردن رمان‌های بی‌نام★
سلام مهمون عزیز امیدوارم حالت خوب باشه. تا حالا شده خلاصه‌ی یه رمانی که قبلاً خوندیش یادت باشه؛ اما اسم اثر رو فراموش کرده باشی؟! اگه این مشکل رو داری اصلاً نگران نباش، کافیه توی انجمن رمانیک ثبت نام کنی و خلاصه رمان رو توی این تاپیک بگی. اینطوری با یه تیر دو نشون زدی هم اسم رمانی که دنبالش بودی و پیدا می‌کنی، هم به خانواده بزرگ رمانیک می‌پیوندی و حالا می‌تونی کلی رمان جدید بخونی و اگه خواستی هم خودت دست به قلم بشی.
. . .
رعع خستگی
-
پروانه
با حرکت پروانه در پایان روز خستگی پاهایتان را تسکین دهید 👌 این حرکت کمک میکند خستگی پاهای خود را از بین ببرید و اندام‌های گوارشی را هم تحریک میکند : ▫️به پشت دراز بکشید و پاهای خود را بالا آورید و به یک دیوار تکیه دهید ▫️کف پاهایتان را به هم برسانید و آن ها را به آرامی به سمت %%%% خود پایین...- فاطره
- موضوع
- آموزش خانه رعع خستگی ورزش
- پاسخ‌ها: 0
- تالار: معرفی انواع ورزش‌ها