آکروبات

  1. زهرا بانو

    معرفی چگونه آکروبات باز شویم؟

    حرکات آکروبات نیاز به تمرین و فعالیت در رشته‌های ورزشی از جمله ژیمناستیک دارد. آکروبات بازها باید تمرین زیادی داشته باشند تا انعطاف پذیری و قدرت بدنی آنها مناسب باشد.
بالا پایین