خواص کمبزه شباهت زیادی به میوه رسیده خود دارد. مزاج کمبزه سرد و خشک است . هر 100 گرم کمبزه حدود 30 کالری انرژی دارد. کمبزه دارای ارزش غذایی بالا و سرشار از ویتامین های گروه ب ، ویتامین آ ، ویتامین ث و مواد معدنی مختلف از جمله روی ، مس و پتاسیم است. مصرف متعادل کمبزه در دوران بارداری می...