. . .

آدم های پراسترس

  1. HELMET

    روان شناسی چطور بین آدم های پراسترس منفی، مثبت بمونیم؟

    حفظ مثبت اندیشی با وجود زندگی در فضای پراسترس وقتی استرس دارید، لحظه ای به این فکر کنید که چه چیزی باعث می شود که اینطور فکر کنید. اولین منابعی که به ذهن می رسد احتمالاً برجسته‌ترین عوامل هستند. اگر افراد استرس‌زای خاصی به ذهنتان می‌آیند، بهترین کاراین است که از آنها دوری کنید اما، این همیشه...
بالا پایین