خواب فقط در ناحیه ای محدود به شب تأثیر نمی گذارد، بلکه روشی برای زندگی است که ما در هر ساعت از روز زیاد به آن فکر نمی کنیم. در نتیجه منظور از خواب "سیستم عصبی خسته و فرسوده در تمام طول روز است، اطلاعات بدست آمده در طول روز برداشته و ذخیره می شود، به محرک های خارجی باز می شود و می تواند به...